离上次写简书已经过去一个月了，这一个月我没有去健身房，没有写好论文，而且还做了很多不知道该不该做的事，为什么说该不该，至少到目前为止，它们还没有给我什么教训，可是我也在害怕着。
而且，还有一件更不好的事，我已经连续好几天没有在两点之前睡觉了。
去年有一段时间，我一晚上可以醒十几二十次，莫名其妙的压力，每次以为自己错过了起床闹钟，结果却是在四下无人的夜醒来一次又一次。
最近这几天，我总是觉得怎么睡怎么躺都不舒服，刚开始有些冷，穿着厚睡衣，后边又觉得热得很，又换成短裤吊带，还是睡不着。放下手机躺着，自我催眠没有用，数绵羊没有用，到两三点终于身体撑不住开始有睡意。
而且有时候明明已经困了，躺着就感觉不困了，奇奇怪怪的。
知道不能依赖睡眠药物，哪怕是保健品也不行，可是看看自己蜡黄的脸和逗逗就觉得我只想睡觉。
我现在觉得我可以睡着了。
晚安。
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本文标题：最近的失眠
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