1.每次行动遇阻时都会一筹莫展，但只要细想就能发现，不管你遇到的是什么问题，其根源都是一样的，那就是：这个问题太大、太模糊。
2.在舒适区内行动最大的特点就是不动脑筋地重复，这种状态下，人们凭习惯和感觉做事，没有特别需要关注的东西，所以常常会分心走神，这样，做什么事都不会有太大的长进。
3.快速、简便、轻松的方式使人们避难趋易、急于求成的天性被放大，理智脑的潜能受到了抑制，而深度学习的能力几乎全部依赖高级理智脑的支撑。
4.一小部分知识精英坚持直面核心困难，努力地进行深度钻研，生产内容；而大多数信息受众始终在享受轻度学习，消费内容。我们需要锤炼深度学习能力，逆流而上，成为稀缺人才，否则人生之路势必会越走越窄。
5.
阅读金字塔
6.你必须动用已有的知识去解释新知识，当你能够把新学的知识解释清楚时，就意味着你把它纳入了自己的知识体系。
7.真正的学习就像是缝扣子，把新知识缝接到原有的知识结构中，每天写五篇阅读心得就是逼迫自己原来的知识结构对新知识做出反应，然后把这些反应用文字固化下来，缝接的过程就完成了。
8.“缝接”是深度学习的关键，而大多数人只完成了“获取知识”，却忽略了“缝接知识”这一步，因此，他们的学习过程是不完整的。
9.浅层学习满足输入，深度学习注重输出。
10.正确的行动往往是反天性的，让你觉得舒服和容易的事往往得不到好结果，而一开始你认为难受和困难的事才能让你真正产生收获。
11.通过持续反思，很多没想明白的事情想清楚了，很多模糊的概念变清晰了，很多看似并无关联的事情居然有了底层的联通。持续反思让我对生活细节的感知能力变得越来越强，从生活中获得的东西也越来越多。如果让我推荐一个不可或缺的习惯，我必推每日反思。
12.专注于深度学习，同时对浅学习保持开放。深度学习与浅学习其实并不冲突，浅学习也有其价值，我们不必远离知识专栏、精品课、听书等产品。
13.
关联是学习的重要环节
14.绝大多数人习惯以孤立的思维看待事物，喜欢花大量时间收集和占有信息；而另一批先行者则更喜欢寻找信息之间的关联，从而在不知不觉间变得聪明了起来。
15.知识的获取不在于多少，而在于是否与自己有关联，以及这种关联有多充分。
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