什么是重设人生模式?以前我也不懂,从来没想过可以重设人生模式!以为人生都是安排好的!不可改变的!学习后才知道可以改变!
每个人从小采用的惯性反应模式(既原生家庭模式)是可以改变的!随着人生经验的积累,人对于自己的行为模式也会发生改变!有些人经人指点,悟出自己的路,有些人却深陷其中,不能自拔!
所以当我们有不好的念头时,察觉它,接纳它,安抚它,并用一个新的念头去修正它!相信自己是最棒,可以把自己要做的每一件事情都做得很顺利!
人生在世,真真假假,虚虚实实,何必较真!怎么开心怎么过!用最舒适的方式过好每一天,珍惜当下的每一天!
用喜悦的心,过好每一天!
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