遇事要反省，但不要自我攻击

但凡遇到冲突或者矛盾的时候必然是有原因的，可能没有绝对的对与错，所以就要不断的总结经验教训，尤其是当自己的责任较多的时候

如果意识到了自己做的不妥，或者发生了自己想不明白的矛盾时，一定要反思，但是请注意，反思不同于自我否定，如果你只是一味地把问题归咎于自己，那你就会不断地自我攻击，放心记得承受达到一定值的时候，很有可能会抑郁，严重会威胁到身心健康，任性复杂，别总替别人找借口