他走进咨询室的时候,穿着深色的短身羽绒服,中等身材,偏瘦。落座之后,两只手抓在一起,表现的很紧张,还会搓一搓。开始表达起来,也有些犹豫和吞吞吐吐,欲言又止,能感觉到他内心的那份冲突和挣扎。
随着咨询的进行,他慢慢的放下了紧张。开始觉得不太好说的事情,也慢慢可以表达了。感谢他的这份信任。中间也有自己凌乱的时候,失去了方向,还好及时警觉到了,然后又拉了回来。自己也提了个把谈话拉到虚无的问题。后来意识到了,又拉回来一次。也因为来访者的停顿,自己因为尴尬,然后急着发问的情况。后来整理的时候,意识到其实他只停顿了,不到五六秒钟而已,对我来说已经挺长了。
这和来访者在思考问题不同,那个时候,我不会尴尬,我知道,我要等他想一想,这个过程,我也以为很长,后来才发现,不到二十秒。后来自己也忘记了时间,能感觉到,他释然了来的时候的那个困惑,我问他现在什么感觉。他说:心理挺舒服的,我想我明白了。他似乎有种如释重负的感觉。我也因此有些小小的成就感升起来。
他说他还有最后一个问题,我听他说完之后,发现,这是个很大的问题,下意识的看了下时间,刚刚好一个小时(他迟到了,约好的时间是十一点半,我们开始的时候,已经是,差十五分钟十二点了。)我给了他留了会去观察的作业。但是这个作业是围绕最后一个问题的,不知道这样合不合适,我建议他,如果观察之后,还是困惑,可以再约咨询。
就这样我的第一次咨询结束了。他评效果还不错又为自己增加了一些信心。
结束之后,和青红老师一起吃午饭,被考试了一把,体会了一下,期末考试的紧张感。对方是不是“求助者”(还好自己在咨询过程中,有这个意识,将其引导成求助者),咨询的目标有没有设定,目标最后是否达成。诊断是怎样的,标准是什么……我几乎没答对,诊断是:回去查书去。当这样被提问的时候,印象相当的深刻。收获很大。真心感谢。
还没有最后整理完我的记录。喜欢这样踏踏实实的一步一步走过来的感觉。
网友评论