和进化理论类似，我们人类现在的基因受到几百万年祖先生存发育需要的影响，正如我们成年后的人生饱受童年经历的影响，原生家庭的理论让我们更深层次的认识到塑造我们性格的重要因素，即童年。
原生家庭的理论让不少人获得了救赎和解脱，无论成功还是失败，人们从中窥见了自己的行为密码，找出了自己的行为模式，获得了掌握自己人生的钥匙，打开了新世界的大门。
依恋理论是原生家庭理论中的一部分，虽然人是复杂的，并不能用单一理论来解释，但它的确可以用于理解很多人的性格和行为。书中指出“早期对于父母的依恋会开启一条通道，促进孩子形成用于认识世界运作方式的潜意识工作模型。”
基于我个人因素，重点记一下回避型的依恋模式。由于父母与孩子之间缺乏情感互动，孩子形成了必须自己照顾自己的内心模型，养成了不依赖他人的习惯。她们表面上独立又成熟，却是一种与年龄不匹配的心智，她们小时候没有与父母产生情感的联结，因而长大后也很难与他人发展亲密关系。在试图更进一步时，她们常常会遇到障碍，这种障碍不是来自外界，而是来自内心，由于幼时缺乏情感的滋养，她们在表达情绪或被要求展现自我时，会感到不安。
我在此之前见到过类似的理论，对于这个有所了解。遗憾的是，就算知道是怎样，但是想要破除束缚依旧很难，我依旧难以打开自己的内心，习惯封闭自己，拒绝表达情感，因为这会让我感到窘迫，我长期处于缺乏安全感的状态下，习惯冷漠和孤独，和父母的关系如波浪线起伏不定，对未来已经有足够的预见，这种状态将持续下去，如无意外。
2019/07/07
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