“ 不忘初心、冷静的热情”
看到宋老师昨晚的分享，“不忘初心”有打动了我，这四个字我一直都喜欢。我还看到“冷静的热情”。到自铸营快一周了，从最开始的满怀期待和热情到现在每天做任务打卡，到现在一周的任务没有做完感觉到一种压力跟我在一起。参加这个自铸营是想好好探索自己、活出自己，也是想逼着自己动起来，更多地去行动和改变，不断学习探索，不断前进。其实看一下自己一周所走过的，很欣喜地看到自己每天都会拿笔记录点什么，我也很享受笔尖在纸面刷刷行走的感觉；任务完成的效率一般，有自己拖延的因素，有时也会不接纳自己的表现，搞的很晚才休息，其实有点不放过自己的意思，进度很缓慢；看到群里很安静，有时候觉察到自己有点忐忑不好意思总是交作业模式，仔细觉察是我旧有的一些观念总觉得不喜欢太招摇，完全是我的自我局限，局限得还很顽固；有坚持勇敢直面自己，凡我所觉察的都坦然看到它们，每发现一个木马有一种莫大的成就感，哈哈…
好吧，接纳现在的自己和自己的表现，放松，努力但不紧绷，继续勇敢地上路，走在当下的道路上。加油哦，锁锁！
修持就是为了身心灵的成长，为了离苦得乐，可分为四个阶段：有所作为→有为→无为→真无为。那该如何下手呢？ 修持一定是...
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止损，止盈
每天早晨 我像僧人 念经诵佛 只想，让自己的内心 静一点 再静一点
修持，一定是要你自己把自己的心从荆棘中滚过，片片剥离，如同芭蕉的叶子，不停剥离，直到最后，剥无可剥，就差不多了。这...
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今天的蜕变指引是用发现美的眼睛来看待自己和他人。这种觉察在外面还稍轻松，一回到家就有点困难，一打开门宝贝儿子又把我...
在情绪流动中疗愈自己，不抗拒不沉溺 昨晚上了悄悄的玛雅历微课后，我就迫不及待地去看各种跟自己玛雅印记有关的文章，各...
晚上看到一篇文章，触碰到自己的反应模式和安全感，然后有所感悟。我们在关系里展现出的排他性，其实是一种深深的不安全感...
“ 不忘初心、冷静的热情” 看到宋老师昨晚的分享，“不忘初心”有打动了我，这四个字我一直都喜欢。我还看到“冷静的热...
本文标题：12月28日 修持总结
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