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【晚安曲】

【晚安曲】

作者: a可可小姐 | 来源:发表于2021-05-23 23:27 被阅读0次

    ——人最持久的快乐

    人的快乐分四种。

    “第一种是舒适愉悦。

    比如,吃饱了就心满意足;天热时走到树荫下,就凉快了……小婴儿就是在享受这种快乐。他只要吃饱睡足,身上没有不舒服的地方,他就很开心。

    第二种是欲望的满足。

    比如,你想买一个什么玩具零食,满足了,就很开心。

    第三种是做事投入享受。

    一个人做事,很投入,很享受做事的过程,并且对自己的能力感到满意。比如,你做手工就是这样,做的时候别的事情都忘了,做完之后很有成就感。通过自己努力获得成功或成就,实现目标,获得自我价值。

    第四种是做有意义、有价值的事。

    比如,我们把旧衣服给山区的孩子寄去,我们知道这能帮助他们,我们心里就感到很快乐。”…

    所以小时候最基础的快乐与满足就是解决温饱,并买到自己想要的玩具,就很开心了。但这种基本的生理和表面欲望的满足,从而获得的快乐持续时间很短,且很快消失。而第三种通过努力,获得成就,实现自我价值从而获得的快乐就会更持久。最后第四种快乐,通过自身价值帮助或成就别人也实现价值,就是一种更高层次的精神升华,个人与社会、道德价值的实现,从影响自己到影响别人、甚至影响社会,这种价值和精神的升华,会使人的快乐和满足源源不断。

    快乐源于内在

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