其实昨天在写《为什么要提升温度》的时候 ，我还有很多原理没有想透彻 ，但昨天下午跟两个朋友一番交谈 让我又想明白了很多有关温度的事情 。
我们为什么要提升温度呢 ？就好像这次新型冠状病毒 ，电视上、书刊上 、手机上都在宣传 ，让我们一定要吃熟食 。为什么要吃熟食，是不是 温度把很多细菌都杀死了呀 ？那我们身体内也一样 ，我们的人体37度的温度相当于水煮开一百多的温度 ，当人体的温度达到37度的时候 ，可以杀死我们身体内很多的细菌、 病毒 。
还有 为什么我们身体里面的毒素很多呢？ 这些毒素都有哪些呢 ？它们是不是油、各种新陈代谢不掉的东西 、坏死的细胞等。
先来说说油，不知道大家有没有看过熬猪油，它是不是需要一定温度的呢 ，当温度不够的时候 ，很难把猪油熬出来 ，当温度太高的时候 猪油是出来的快 ，但是 那都是熬焦了的 。那我们身体是不是一样 ，当温度低的时候 ，油很难出去 ，所以人就容易发胖 。
再来说一下各种新陈代谢不掉的东西 :那为什么 有新陈代谢不掉的东西呢 ，跟我们的温度有什么关系呢 ？不知道大家有没有吃过牛排 ，十分熟的牛排 容易嚼碎，五分熟的牛排 叫有嚼劲 ，怎么会有嚼劲呢 ，就是不容易搅烂 。所以我们很多食物吃到身体里面温度不够 它就不容易给食物分解掉 ，就只会让食物停留在身体里面变成垃圾 ，垃圾对身体只会造成伤害 ，产生更多的毒素 。
那坏死的细胞跟温度又有什么关系呢 ？这个我还没有跟生活中的事情对接上 ，上面两个也只是我自己想的 。但我知道温度对身体真的是很重要 。
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