吃下再多的营养要变成自己的能力，还得靠自己消化，重组，代谢，优化，最后调动。
输入信息，交换信息，触动心灵撞击思想的火花加工信息，记录新信息，重组创造新信息，提炼有价值的信息，输出新信息。
本文标题：提高能力是个生化过程
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