家里每天打扫却永远都是乱的，玩具到处是，衣服到处丢，看到一屋子的狼藉，感受生活生活的压抑…….如果你遇到这样的状况，那么是时候改变了。
整理心情从整理房间开始。整理房间最主要的办法就是断、舍、离。
如果屋子里有东西超过一年没有用到，那么时候考虑丢掉的，因为再过一年你依旧把它放在那里，我们生活都是被那些我们可能用到却已经被我们遗忘的东西填满，结果搞得一屋子的狼藉。把生活中不可少的东西分类存放好，比如换季的衣服，被子收纳好。
工作的时候办公桌上，我们也可以根据我们惯用手的习惯，进行分区放。
电脑，我们从桌面整理开始，然后文件用类别存放好。还要根据时效性及时清理电脑中过期的用不到的文件。
我们需要进行理财。进行收支记录，收入进行分配，存储，应急，日用。。。等等。同时我们也用从小教会孩子管理自己的财产，进行财商教育。
清空大脑
生活方面我们整理好了，是时候来清一清我们混沌的大脑了。
我们经常考虑太多，不知道如何处理意见事情
我们常常因为疏忽大意而做错一些事情，而造成心理负担
我们时常因为事情太多而焦虑
那我们应该如何处理呢？
首先我们可以根据事情的难易程度对事情进行分类
然后进行时间管理。先做重要紧急的事情，然后做紧急不重要的事情，。。。。。只要我们每天不把事情堆积，就不容易出现重要而又紧急的事情。
学习的时候还要根据我们的记忆周期进行及时的复习。这样就不会学过就忘记了。
运动改造大脑，要学会劳逸结合。让自己处于一个放松的状态，提高效率。
找对了方法，生活自然就理顺了。你想焦虑可能都没有时间了。哈哈哈哈
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