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Day9:重复练习——无它,唯手熟尔

Day9:重复练习——无它,唯手熟尔

作者: Jane1019 | 来源:发表于2018-05-23 20:47 被阅读0次
Photo by Alex Perez

10天读一本书——《财富自由之路》

达·芬奇小时候因为喜欢画画,师从费罗基俄为师。从第一天开始,老师就让他画蛋,画了一天又一天,终于达·芬奇画的不耐烦了,向老师提出了疑问。费罗基俄回答说:“要做一个伟大的画家,就要有扎实的基本功。画蛋就是在锻炼你的基本功。1000个蛋中没有两个蛋是完全一样的。同一个蛋,从不同的角度看,它的形态也不一样。通过画蛋,能提高你的观察能力,发现每个蛋之间的微小差别,锻炼你的手眼协调,最终做到得心应手。”日复一日的画蛋,成就了达·芬奇日后为世人所熟知的《蒙娜丽莎》、《最后的晚餐》等作品。

重复,是从笨拙达到熟练的唯一通路。庖丁解牛,卖油翁的故事说明了同样的道理。“无它,唯手熟尔。”科学发展到今天,脑科学的研究让我们认识到:通过大量重复动作,最终使大脑中两个或多个原本无关联的神经元之间通过反复刺激而产生强关联,进而达到内化的神奇效果。

老公酷爱篮球。一次,老公教我练习定点投篮。投篮诀窍是,要瞄准篮筐后檐,尽量击中篮板上小方框的位置,命中率会更高。然后,我开始不断练习投篮。后来,我俩轮流投篮计分,我在篮下投,他在三米线外投。每次我进1个球得1分,他连续投进2个球得1分。即便这样,两局下来,我俩1:1持平。显然,老公的命中率比我高,是他平时不断练习的结果。知道和做到的差距就是,不断重复练习加上时间的累积。

冰冻三尺非一日之寒,滴水穿石非一日之功。同样一项技能,其难易程度起决于你是否掌握了它,想让它变得简单,唯有不断重复练习。

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