从犯愁到解愁：抑郁症的历史

从犯愁到解愁：抑郁症的历史

抑郁症对于现代人来说，已经不是什么稀奇的病了，并且随着社会的发展，人类压力的增加，越来越多的人患上了抑郁症。

那抑郁症到底是生来就写入了我们的基因，还是完全受文化的影响而形成的呢？

任教于诺森比亚大学英语文学系的克拉克·劳勒，在《从犯愁到解愁：抑郁症的历史》这本书里通过引用大量的资料，对抑郁症的变化历程进行了详细的讲解。

在这本书里，不仅有对抑郁症变化历程的讲解，还有关于抑郁症的症状、以及患上抑郁症的原因，还有对于抑郁症患者应该进行怎样的治疗，都有介绍。

那抑郁症到底有什么症状呢？

丧失兴趣是抑郁病人常见症状之一。

在本书的前言中讲到，文坛泰斗塞缪尔·约翰逊也曾经是个抑郁症患者。

他的朋友在他的传记《约翰逊博士传》里写到，抑郁症患者会厌世，大多数人都关心的事物，他一点兴趣都没有，整个人看上去也是无精打采的，还特别悲惨，他们很容易想不开。

约翰逊自己也研究了抑郁症患者的思考，他认为抑郁症者是这样思考的：“生命慢慢凋萎，是因为我们活在焦虑的影子之下。而生命渐渐消耗，是因为我们总是努力下定决心，过后就忘得一干二净；我们制定目标，却基本没打算坚守；我们屈服于自己的胆怯，却也承认借口都特别荒谬。”

除了对事物丧失兴趣，还非常的悲观，睡眠也不好。

抑郁症让患者本身也会非常的痛苦。

(图片来自网络）

那人们是怎样患上抑郁症的呢？

书中也讲了，这和当时人们所处的环境有关，无缘无故的恐惧和悲伤就会构成抑郁症的基础。爱情对忧郁的男女也会产生影响

我们村里有个js不正常的人，他已经50多岁了，听村里大人们讲这个人年轻的时候，喜欢个女孩。

本来是要结婚的，结果女方要的彩礼高，男方的父母没有钱，就没有让男孩娶女孩，这个男孩跟家里人吵了一架，就抑郁了。

整天呆在家里，也不干活，动不动就要死要活的，家里人看了也很痛苦，后来时间久了就不正常了。

悲伤和爱情不如意在一定程度上对抑郁症还是有影响的。

除了恐惧、悲伤和爱情不如意外，也与患者自身的黑胆汁有关。

喝太多色深的烈酒，吃大量陈年奶酪，忧思过度，睡眠不足都会引发症状。

那对于抑郁症患者应该进行怎样的治疗呢？

书上说，如果你闲散怠惰，就不要独处，如果你独自一人，就不要怠惰。

平常可以多出去散步，给自己找点事做，情绪上也不能有大的波动。

其实也就是转移患者的注意力，不要与使人苦恼的思想做斗争。

除了上述这些还需要提高患者的认知水平，如果比较严重的话还要借助于药物进行治疗。

读完《从犯愁到解愁：抑郁症的历史》这本书，你对抑郁症会有更多的了解。