3
这首音乐帮助我们的灵魂扫毒，破除被木马程式锁死的状态，不敢往前走。就像人每天要刷牙，洗澡一样。我们也要为灵魂扫毒，
透过声音波，直到我们全部清空为止，就像帮电脑reset一样。
扫毒开始了
一层一层从头顶下来，然后到你的眉心，鼻子，嘴巴，慢慢降到喉咙，透过声波，把喉咙的杂质震落下来，直到喉咙不再说负面的话，清透的像一个透明的管子。声波慢慢下来，扫除肩膀的重担，酸涩，疲劳，解除你身上所有的压力。像是一朵云，而不是一个框架。继续往下，清空你的肺，把所有的脏东西和杂质。像吸尘器，一点点都被吸干净。像水晶，干净地像是空气一样。
慢慢下降，到你的腹腔。把所有从腹腔的压力，一层一层扫干净。
包括对于安全感，对于食物对于生活的恐惧都扫干净。
清空到这里不会有任何感觉，不会痛，不会酸，很多人的情绪卡在腹腔，你要进行很多次。
想像音乐就是手术刀，一层一层扫干净。你感觉腹腔是个透明的容器。
旁边没有边界，看不到腹腔的界限，仿佛整个是空的。
让自己感觉到完全的安全，不会感受到巨大的压力。你被宇宙照顾的好好的，放下恐惧感。
从顶轮开始一层一层扫下来，确保腹腔以上，都干净，吸尘器，全是空的。
声波往下走，清理我们的下腹部，身体最沉重的部分，专注在这个地方，你会想像这像拆开毛线，把毛线圈拆空了。停在空的部分，享受这种空的部分，把能量往下扫。扫除小腿，脚踝的重担。重新清理我们的手臂，双手的疲劳。双手清空。像是2朵云，直到完全消失
负面的能量，情绪，散在太空中。停在空的状态，享受这无边的自由。
扫毒完毕，升级版的系统，没有竞争，没有人我之别，只有非常浩瀚的自己，是与宇宙一体的。用新的系统，过每一分每一秒，不再受制与新的系统。
4
当我们处于重毒忧郁和沮丧的时候，情绪无法瞬间宣泄。没有办法消灭。把一切都埋葬，火葬，风化，留下一个干净的灵魂，重新诞生。现在开始静心，想象这是旧版自己的葬礼。想像你已经脱离了自己的身体，你正在为自己办一个葬礼。你谢谢旧的自己，旧的身份。谢谢自己，认识了很多人，发生了很多故事，你学到了很多。你的阶段性任务已经结束。就像太空舱继续往前走，要把空的燃料舱扔掉。
当旧的心情状态，不是用新的旅程的时候，将它埋葬起来，我们重新诞生。看着你的旧身体，旧情绪，旧的压力。跟着声音，慢慢地想像变成灰散在空中。你重回自由。我们没有没名字，没有故事。死亡刚走，一切都没有定义。
享受不是自己的那种自由。
死后的大解脱是什么状态。你也不再是你。你所到之处都是你，但也不是你。
你会拥有一份大的自由。你用全新的眼睛看自己和世界。享受没有身体的快乐
虚拟死亡的过程，勇于杀死旧版的自己，不再延续，角色剧本故事我们就可以重新开始。
选择新的出发点。人一生很短，也很长。不需要真正去死。重新启动新的自己。让数十载的人生，有很多段生命。花谢花开，凋落，重新再来，重新开花。新阶段的生命。一切都没有定义的状态，连自己都消失了。
这个状态里面没有别人，也没有自己。
一切都是明亮，干净，透明的。深呼吸，吸进最后一口气，再吐出来。越深越好。就是新的了，埋葬旧版自己，重新诞生。
享受自己在宇宙的羊水里，慢慢长出每一个器官，手跟脚，一切的一切。演化新版本的自己，每一个细节。生命已经被启动了。每一个声音，都是在启动一个部分。
从一个很干净的受精卵开始，演化我们每一个细节，开始分化出我们每一个系统。你看到自己在成长了么？看到自己慢慢的细节孵化的过程了么？
重新孵化10个月。从胎儿开始，我们的新生命。一切都是如此自然，没有规格，没有标准。一切浑然天成。每个新生命的诞生，如此美丽。整个宇宙都在支持着他，支持着你。你好目睹自己新生的过程。
当我们在宇宙的羊水里，动动我们的手指，小小的脚丫，睁开我们的眼睛，原生的宇宙和自己。然后我们准备好了，就可以接生自己。
新的身体，新的脑袋，新的眼睛跟感官，降生在我们想要的新世界。离开羊水，母胎，没有任何害怕，因为大地之母在等着我们。
不会有冲突，新的自己已经诞生了。让我们呼吸第一口空气，让我们开始新的生命和里程，以及一切的美好。
在喜马拉雅的山洞里修行，这里只有自己没有别人。这是你自己的庙宇。你只能听到外面风雪的声音，每一个声音，都会把你带到大静寂之中。
你感觉自己在打坐，跟宇宙是联系在一起的。你就是山的一部分，声音的一部分。你是一个很老的灵魂。老到没有时间和空间。你既永恒，又片刻。
你的山洞，就是你的一切，也是你的宇宙。你正在自己的宇宙中心。
在这里没有任何人的声音，没有情绪没有历史没有故事。只有非常低沉的音频，灵魂的低喃 。
缓慢的移动，出现了一个不动的地方，你的心就停在那里。过去的世界，以离心力的速度散开。空越转雨大，你只有在空中，才能创新一切新的东西。让我们停在稳定的音波中。那种友好。
让呼吸也慢
既深且慢的呼吸。
一呼一吸之间，就是一个盛宴，就是一个生命，注意自己的呼吸。
越缓慢越温柔，让自己处于非常的浩瀚中。你就是宇宙本身，一切都没有开展。
这就是在宇宙大爆炸之前的那个点。这个点就是你充电的点。你的生命源头，你生命的电能。透过声音，让自己一层一层转出去，就像宇宙正在扩张一样，扩张你自己。每一次的扩张都是一次演化。
湖水上形成一波一波的涟漪，你是源头，是石头，是起点，也是终点。一层一层出去。
这是一场完美的修行，在宇宙的殿堂。我们找回了自己。
我们已经跟宇宙合一，没有边界。
这是一场伟大的演化，让我们回到宇宙的中心，最原始的那个点，那就是无限，那就是一切。
让我们重新诞生，带着新的自己。与新世界谈恋爱。
每一样你看到，都是你恋爱的对象。跟世界谈恋爱。来到你面前的每一个对象。
这是你第一次恋爱。看着每个你爱恋的人事物和这个世界。
信任生命信任爱，用一颗初恋不怕受伤的心情，跟这个世界爱恋在一起。两个核心是交融的。
让我们重新爱上这个世界，爱上自己。每一个人都是自己的一部分。就像爱自己的手与脚，一切都是如此完美。
让我们跟这个世界谈恋爱把，从现在开始。
5
如果人生要做关键的事，完成后就像毛毛虫变蝴蝶。源自你的天赋，纳入我们蓝图的，我们来演化我们的梦想。就像一个灯塔，可以吸引更多的资源。让我们开始聚焦在选定的版本中。演化我们的梦想细节。
看到了么？你的梦想正在拉开序幕。你就是这个电影的配乐，导演，主演，也是观众。让我们用庆祝的心情。庆祝蓝图的开展。
你人已经在梦想完成的场景里面，你正在执行每一个细节。你会完成你自己。以一连串开花的速度，慢慢长成了一切。一幕一幕，用非常快的速度，一眼就是一个世界。
原来梦想完成就是这么轻易。脑袋完成，没有限制，没有涉限，以及内在的声音。让我们在脑袋里完成这个蓝图的每一个细节，都在自己演化着。
这是你生命中最重要的一个蓝图，一个蜕变，就像毛毛虫，在黑暗中，准备好一切之后，就是蜕变。跟自己截然不同，我们正在孵化这个蓝图，3d版本的自己。甚至更多版本的自己。我们继续看这张蓝图，像是看一场电影。或一场素描。一切都如此容易，因为源于你的天赋，他是必然要被完成的。跟着节奏继续演化，完成。我们只是接受过来。跟着这个声音，像下砸一样，从外来下载到这个外来的时空，像是一个复制。在我们眼前显现每一个版本。
正因为他已经完成了，所以不会有阻力。
多美好的一张图。
这是你人生到目前为止，最重要的蜕变。
这张图已经完成了他的轮廓和主要细节。让我们上色，印稿，接下来的生活，照亮我们的每一分每一秒。每一天都会看到线索和细节，因为已经定格在我们的刻在我们的心中，我们的眼里。当我们专注在不动点上聚焦的时候。
我们才可以相信自己可以完成自己的
充实自己能力和信任的过程，让我们决定这张蓝图的完成日。
每一个细节，真实的完成真实的里面。把蓝图整个下载到地上。
大地即将完成这个蓝图的细节，透过你的想像和你的手，展现在世人面前，这是你最伟大的版本。从无到有的过程。
当我们个人蓝图画好之后，让我就这张蓝图开始开展。就像一棵树，他的枝叶和其他的树链接在一起，长成森林。把我们的蓝图，接枝接根的姐在一起，形成更大的完美。
让我们打开我们自己的蓝图，想像这是一棵树，其他人的蓝图的枝叶相接，形成正片大地。
所有的蓝图都结合的如此完美，仿佛天生的一样。让我们开始，从我们的小宇宙，演化成大宇宙。这个过程不是只有你，还有每一个刚出生的灵魂。
每一个新生命都用新希望在串联。
我们没有办法预期下一秒，下一幕是什么？一个新的世界，不停的开展和流动，没有一刻是重复的，这就是生命的本质，创造的本质。
万花筒一样，好多颜色，物种，蓝图是可以无边的，原来人跟人的目标之间没有冲突，没有你死我活。没有人是多余的，这是那个大蓝图不可或缺的一部分。这个伟大的蓝图终于在我们眼前开始唱。不同的人加入，越来越伟大，越来越不可思议。我们不是在等这一刻么？与别人的生命一起勾勒出连想都不该想的伟大蓝图么？
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