这次去广州学习，看到我竟然一直在自我引爆自我惩罚，过去不自知，这次真的看到自己一直都不接纳自己，自己在憎恨自己，自我怪罪，自我惩罚，自己把自己折磨残暴到这个程度，我在为谁这样报复自己，到此，现实我以为我在帮自己，爱自己，岂不知潜意识里我在憎恨自己，我觉得一切的好事与我无关，我不配拥有美好，好事情总与我擦肩而过，我是被世界遗忘的人，没有人心疼我爱我，我都嫌弃自己到鄙视，我不是父母想要的孩子，我是家里所有人嫌弃指责打压的孩子，在童年的生活中，我的印象里不记得有谁爱过我，心疼过我，鼓励过我，支持过我，我除了被控制和就是被嫌弃！我从小都在问为什么活着，活着究竟有什么意思，活着既然这么痛苦，为什么还不死去？我不符合家里所有人的期待，以至于现在，我发现自己的心里和脑袋就像一个垃圾桶，我只有难受，仇恨，抱怨挑剔，负面情绪，我不会快乐，不愿与人接触，没有努力和坚持的动力！像个傻子一样学习这个学习那个，我想救自己和改变自己的内心，现实却是一次一次地被情绪和业力吞噬！唯一能做的就是臣服，接纳，面对！
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