美文网首页
关于健身

关于健身

作者: qi_59d9 | 来源:发表于2023-09-13 06:37 被阅读0次

关于健身我要想想。

目前在上私教课,体验不错,就一个问题价格高!

长期上私教课难以为继。

和教练讨论过这个问题,他的意思就是减少上课频率。可是一周一节一个月也需要过千元。一年一万多。

我还是觉得有点多!

一个月上两节?

我自己又觉得在白嫖人家,觉得挺没意思。


我自己的身体状态目前需要每顿饭后动起来。

早餐后比较方便因为我一般会去买菜。

前两天收拾出来之前的柔力球拍,还能用。

今天去找了之前的队伍,人都在。

她们是每天早上七点半开始锻炼,这个时间段是不是适合我呢?

我最多拿出来一个小时时间,但这是个集体活动,我每天早走合适吗?

如果不去这套球拍也就没啥用了。因为家里耍不开。

在户外玩需要有音乐,成套的打,而我还是初学。

这个球拍要不就自己玩,要不考虑淘汰!

如果去和大家玩需要学习一些基本手法。


在柔力球和健身房,我选健身房,因为时间、做什么都由自己。唯独一个问题需要费用。

朋友介绍了一家便宜的健身房,但它是在地下室,我总觉得湿乎乎的,有点难受。


还有一个办法,家里能收拾出一个五平方的空间。

其实最主要是要有每天锻炼的习惯!

现在是经常在家一坐就不想动了,要命啊!哈哈

再一想,感觉每天时间不够用啊!咋整

相关文章

  • 关于健身

    周五,没课。下班后和同事一起到健身房。健身房环境不错,设备也多,不用排队。有跑步的,有跳舞的,有炼其它的(不...

  • 关于健身

    我转行了,打算从事健身行业了。 有人说“干一行,厌一行”,我觉得“爱一行,干一行”更适合目前的我。 从年后回来后,...

  • 关于健身~

    我没办法撑起来我的体重, 没关系 那就豪气的摔在地面上!

  • 关于健身

    健身并非改变身材这么简单 而是关乎等待、耐心和相信 改变需要时间 而生活也会随着你跑过路、流下的汗、吃下的草和鸡胸...

  • 关于健身

    开学了,办了张健身房的卡,最近,又找了私人教练。目的,没别的,减肥加塑形。身高157,体重54,也是醉了。双肩内扣...

  • 关于健身

    我喜欢健身。 这不是我一直以来的兴趣,被逼无奈,走投无路或者说死马当活马医才让我踏入健身房的大门。但这个决定让我开...

  • 关于健身

    一直对健身都抱有极大的热情,可就是每次都坚持不下来,为什么? 很多人都说过,除非你真的做好了要用健身来改变自己的决...

  • 关于健身

    小郭同学说他健身去了 我:你去抖抖肉啦 (ಥ_ಥ)

  • 关于健身

    三角肌后束的酸痛提醒我可以聊聊关于健身的事情 昨天看阿米尔汗,虽然分离度没那么好,但胜在块儿大 于是想起来大二之前...

  • 关于健身

    健身已经10个月了,从57公斤的体重增肌到现在的67公斤。对“正常”人来说,虽然还不算强壮,但对于我这样瘦了30多...

网友评论

      本文标题:关于健身

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gpnfvdtx.html