亲子时间管理践行 第14天

打卡内容日期：2019.8.12

90天打卡累计天数：14/90

#宣言:温柔而坚持＃

孩子第一个30天目标：

    1.每日一幅画 ✅

亲子时间管理践行 第14天

    2.每天练武术或运动30分✅

    3.每天写一首诗✅

  郑鹤轩 诗一首

        美食

大家一起吃东西

搭配好了味很奇

色香味也都聚齐

口水出来别着急

亲子时间管理践行 第14天

家长第一个30天目标：

    1.每天听读书1章节，并输出✅

    2.每天冥想10~15分钟✅

亲子时间管理践行 第14天

    3.每周跑步3次5公里以上✅

亲子时间管理践行 第14天

加油郑鹤轩 10岁 践行打卡14/30

1.早睡早起：✅（10点睡觉，7点30分起床）

2. 先吃青蛙：

  跟妈妈户外运动30分钟

  用了2个番茄时钟做了摘抄2篇

  用了1个番茄时间写诗和画画

3.️今日闪光点：从夏令营回来学会了照顾别人，照顾妈妈，给点个赞

#父母教练检视#

今天孩子自己起床，没用爸爸妈妈叫他，起床吃完早餐，又闹了点小情绪，说是哥哥在少年领袖营不需要做作业，就是不愿意做作业，又开始和哥哥比较了 而我又要出去上课，没有时间去陪伴他，给他做了思想工作后还是不行，不愿意去做，我说不愿意就别做了，想做的时候再做，我就去忙我的事情了。后来孩子自己打电话给我说，他先完成自己的任务✅ 然后再玩