如何改变我们95%被程序化的人生？

生活中，看到不同的人，我们总会想，为什么人与人之间的差别那么大，甚至有着天壤之别。

有些人糊里糊涂，浑浑噩噩，一辈子也没活明白，有些人则把自己的一生活成了别人的几辈子，精彩且充实。

有些人一生都过得穷困潦倒，有些人则一生富裕幸福，这是为什么呢？

我们95%的人生，都来自于自己既有的人生方程式。

我们的人生会怎么过？据相关研究表示，我们早在幼年七岁前就已经基本确定。那句“三岁看大，七岁看老”的古话，看来也不无道理。

这也是为什么穷人继续维持贫穷，富人继续维持富裕，人与人之间存在巨大差异的原因。

一、为何95%人生早已被程序化？

记得有部电影《黑客帝国》，其中提到我们人类在七岁之前，处于一种可下载的“催眠”状态。向它输入什么，就自动下载什么。

七岁以下的幼儿，他们的大脑处于低振动频率，如果把电线接到头部，比如说，用脑电图来读取脑电波活动，我们会发现七岁以下的幼儿有种低振动意识，叫做Ｔheta脑波。

如何改变我们95%被程序化的人生？

它是一种使用电生理指标记录大脑活动的方法，大脑在活动时，大量神经元同步发生的突触后电位经总和后形成的。

它记录大脑活动时的电波变化，是脑神经细胞的电生理活动在大脑皮层或头皮表面的总体反映。

我们人体存在着生物形成的电磁场，我们在思考的时候，磁场会发生改变，形成一种生物电流通过磁场，而形成的东西，我就把它定位为“脑电波”。

Ｔheta也是一种想象力，比如，我们经常会看到小孩把扫把当马骑，或者会用粘土、各类玩具玩过家家等，对于他们来说，这些都是真实的。

这种“催眠”状态，慢慢积累就会形成一个人的潜意识，他的人生方程式，然后以此方式在世上生存。

可见，孩子在幼年时期的成长环境、早期教育的重要性有多么重要。

二、大脑方程式的形成

那么，我们要怎么来获得这种良好的方程式，让我们的人生变得圆满些呢？它可以通过以下两种方式来获得。

1、七岁前的人生：观察

在孩子的前面七年，让他们学会观察，去自由探索。他们可以观察家人、环境以及社会，去学习成百上千条规章。

他们会去思考什么才是称职的家庭成员，如何才能够顺利地融入社会？然后自动下载这些信息，慢慢形成他们脑中的方程式。

有一本书《富爸爸、穷爸爸》，其大概内容说的就是：如果你来自贫穷的家庭，或许你奋斗一生，努力挣钱，可能终究还是一无所得。但是如果你来自富裕家庭，你可以愚昧一世，但仍然有可能是人生赢家。

这不是因为思想上的不同，而是因为无意识上的行为。从富裕家庭下载到孩子的脑中，他们在无意识情况下，走了对的方向，但这往往是无意识的。

穷人的情况也一样，穷人继承了家人的信念，如“你做不到”、“生活就是苦苦挣扎”、“事情太难了”、“你以为你是什么人”等。

如何改变我们95%被程序化的人生？

如果我们下载了以上程序，那我们95%的时间，都会是在自我毁灭。这就是为什么穷人继续保持贫困，富人继续保持富裕，是由于这些既定的程序。

95%的人生，都来自于这些潜意识里的方程式。有时候，尽管我们觉得是自己在主导人生，其实我们的人生是被主导的。

人生的前面七年，就是安装程式的重要时期，然后接下来的95%人生，就看这程式编写得如何了。

2、七岁后的人生：刻意练习

我们说人生的前面七年，可以通过自然的方法，自然“催眠”去获得。那么，七岁之后我们要怎么输入新的程式？

比如我们想要开车，并不是坐在驾驶室就可以学会的，我们需要多次重复的练习。

比如我们想要学习英文，就需要从Ａ-Ｚ这26个字母开始学习并多次重复练习。

这些技能等我们熟练了之后，就不需要再从头学习了。

所以，第二种方法就是我们可以从不断重复的学习中，即刻意练习来获得新的认知。

有两本书《刻意练习》和《一万小时定律》中的内容就意在此处。

通过刻意训练，可以让我们在某一个专业领域能取得好的成绩。

每次刻意练习，我们可以先设定目标，比如跑步，第一次我们可以先跑15分钟，第二次再延长至20分钟，以此类推。

我们的大脑会受到极限的突破，建立自己的心理表征，每次都比上次更强一些。其它如学习做PPT、写作，弹钢琴等都是如此。

与此同时，我们的心理也会变得越来越强大，学习的内容会越来越专业。

刻意练习，学习的结果与自己练习的时间长短有着必然的联系。优秀、优异与杰出的差别，往往就是时间的差别。

当然，虽然有“一万小时定律”之说，但也并非事事如此，有时选择比努力更重要。

比如保安这个职业，哪怕他们在这个行业刻意练习了一万个小时，也不会成为一个杰出的保安。而有的职业，比如拉小提琴，有些人只需要刻意练习几百个小时就够了。

如何改变我们95%被程序化的人生？

每一个高手都会经历以下四个阶段：产生兴趣、变得认真、全力投入和开拓创新这四个阶段。

在前行的道路上，如果同时能找到外部的力量，结伴学习，一起突破舒适区，就会更容易和快速的多。

作为成年人，我喜欢第二个途径。记得有句话是这么说的：“你可以装作你做到了，直到你真正做到为止。”

自己跟自己这种重复性的、潜意识的自我肯定的对话，作用是显而易见的。

我们95%的人生都来自潜意识，只要我们的潜意识确认了，一切就会变成自动化。

重复，就是在帮我们建立一种新的习惯。

看到这，你准备好如何来开启你的大脑方程式了吗？