《爱的5种语言》是解读两性心理学重要著作之一,作者在多年的情感咨询中见证诸多婚姻困境。结婚多年的夫妻常常觉得爱越来越程序化;一方付出很多,感动天感动地,偏偏不能感动伴侣;因误会而结合,因了解而分开的有情人。
快餐时代,连追逐爱也更讲究自由,合则凑合过,不合说拜拜,似乎修补和维系都是一件麻烦事。然而,爱是需要学习的,相伴成长是一场新的奇妙冒险。
001爱的五种语言
肯定的话语,精心的时刻,接受礼物、服务的行动、身体的接触。
哪种爱语常让自己觉得被爱?你知道对方的爱语是什么?
002肯定的话语
如果她需要赞美,不要吝啬表扬,让她知道,她所做的一切,你都记在心里。
温暖的爱语小卡片、口头的夸奖和鼓励,都会让关系美妙起来。
003精心的时刻
两个人同在一起,一起做什么事,给予彼此不分散的注意力。注意,不是一起看电视就叫同在一起,你的注意力也许在电视身上,不分散的注意力是精心时刻的关键。
共同做家务,一起去散步,相互聊聊天,更多时刻等待制造。
004接受礼物
每一种文化中,送礼物都是爱情与婚姻过程中的一部分,是一种表达爱的基本方式。礼物的要义不在于价格,更看重“心意”。如果爱语是礼物,恭喜你,这是最好学的一门语言。
准备一本礼物点子笔记本、特定纪念日的小礼品,充满爱的物品会伴随你们很久很久。
005服务的行动
你的爱人想要你做的事,你设法借着替她(他)服务,而使她(他)高兴;借着替她(他)做事,而表示你对她(他)的爱。
一顿美妙的晚餐、整洁的家、接送孩子...担心沦为家庭保姆?请你的爱人告诉你,哪些是真正能对他或她表明爱的日常服务行动,试着把他们排进你的日程表。
006身体的接触
身体的沟通是情感交流的重要润滑剂。主动、积极的态度从心理上亲近起来,行为自然会有变化。
拥抱、亲吻、身体的抚触,对爱的技巧和感受的交流,都会促进爱意。
007爱需要定期检查
我们常常以为爱在那里,共同经历,自然就会将两个人融合在一起。实际上,爱和身体一样,需要每半年检查一次。经常问问伴侣,爱的箱子装满了多少?最希望自己做点什么才能填满呢?
爱需要经营,这个道理你比谁都懂。
008爱语有方言
主要爱语相同,为什么也可能会遇到很多困难?
因为爱语有方言,以服务的行动为例,为对方做事,可是没做最重要的事,当我们被迫正确地去思考的时候,就很容易认出特殊方言了。
009爱是一种抉择
爱是一种抉择,不能被强迫,请求而不是要求对方的时候,更容易引导爱。按照对方请求的方式去爱,我们的爱才会最有效地表达出来。
010孩子与爱的语言
这套爱的语言同样适用于孩子,每个孩子在很小的时候就会表现出不同的需求,有些孩子希望和父母一起散步,那么他的语言可能是精心的时刻,正确表达爱语,会让沟通更顺畅。
爱,是恒久忍耐。除了忍耐, 加点佐料,学会爱的语言,成为聪明有爱的人,会更可爱!
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