我们常常说，补水、保湿和防晒是护肤的重中之重。
虽说这是非常普通且日常的行为，但其实大部分人都没做好。
今天我特意收集了18个关于补水保湿的冷知识，小仙女们可以记录一下~七老护肤彭婷。
➤1. 补水和保湿不是同一件事。是不是有点搞混了？（ 关于这点我在之前的文章中说过了，可以往回翻一翻再看看。）
➤2. 补水保湿不到位，除了干燥、脱皮、长干纹，还会长痘、脸色暗沉蜡黄。
所以，当你脸色暗沉发黄而怎么美白都收效甚微的时候，不妨试试多给肌肤补水，往往会收到意想不到的好效果哦！
➤3. 补水靠的不是“水”，而是产品中的“吸湿剂”成分。
吸湿剂能帮助细胞将真皮层的水分吸至表皮层，还能够抓住周围环境的水分，避免皮肤表层的水分散失。
➤4. 常见“吸湿剂”成分：甘油（丙三醇）、透明质酸（又名玻尿酸）、胶原蛋白，氨基酸、丁二醇、丙二醇银耳提取物等，多为醇类、糖类、酰胺类（如神经酰胺）。
➤5. 补水之后，要赶紧进行保湿。
➤6. 不得不说，保湿在一定程度上比补水还重要。
➤7. 也不得不说，肌肤的结构决定了保湿比补水要更容易一些。
➤8. 保湿的重点不在于擦很厚重的面霜，而是要保护好肌肤表面的皮脂膜和肌肤屏障。
➤9. 皮脂膜是由皮脂腺里分泌出来的皮脂、油脂，以及汗腺里分泌出来的汗液融合而成的，是肌肤天然的保湿剂；肌肤屏障则位于肌肤最外层，是肌肤水分流失的最后一道防线。七老护肤彭婷。
➤10. 皮脂油脂汗液过少，会影响皮脂膜的形成，肌肤自然会比较干燥（干性肌肤）。
➤11. 过度清洁会过度洗去皮脂，损伤肌肤屏障。过度清洁包括但不限于：频繁地去角质，频繁地使用清洁力过强的洁面产品。
➤12. 肌肤屏障受损伤后，敏感、干燥、泛红、粉刺将陆续找上门。
➤13. 除了皮脂膜，肌肤表层还有其他保湿因子。
在体内缺水、环境干燥、肌肤老化等等情况下，这些天然的保湿因子会逐渐减少。为了延缓衰老及改善肌肤质感，每日的护肤工作必不可少。
➤14. 保护皮脂膜，修护肌肤屏障，增加肌肤表层的保湿因子，是解决肌肤干燥的几个基本点。
➤15.想辨别一款产品能否有效保湿，一定要注意当中要有神经酰胺、凡士林、霍霍巴油等能有效锁住肌肤水分的“封闭剂”成分。
➤16. 每天敷面膜不一定会达到使肌肤水润的目的，反而容易因为“过度水合”而造成肌肤屏障受损，引发肌肤炎症等各种问题。
敷面膜一定要适度，一般来说一周两三次即可。七老护肤彭婷。
➤17. 不同肤质所需要的补水保湿力度是不同的，不可一概而论。
➤18. 选护肤品前请先咨询专业人士，在她们提供的专业知识的帮助下，你一定能选到更适合自己的产品，也能借此更了解自己的肌肤。
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