新认识一个女生,看上去对自己有要求的那种。聊到一个话题,她说到聚焦这个词,她说现在集中注意力放在一块地方,不能分散。
讲实话这个词我已经不熟悉了。时间上松散或是紧凑,我都没有聚焦在某一个事物上,同时进行几项任务,身心乏累时便草草了事。这其实是对时间的无效化。
之前朋友给过忠告,她说,不要同时做很多件事,一件一件来,不然真的会分身无力。她以过来人的身份讲给我,但是我没听,我以为自己可以安排好,可以细分所有事项,逐一完成。现在不得不承认我的我以为是太高估自己了。
本身也不是控制力和执行力特别强的人,多项任务同时进行的后果首先就是一片忙乱。缺乏计划,没有优先顺序,直接就是给自己打了脸。
调整之后会顺畅许多,但并没有天资过人,所需时间被压缩,事项完成度进展缓慢。一日一日,并没有值得高兴的效果。
多个事项平摊时间,本来一大块的时间被切割,于是整体被耽搁或是缓慢进行。
不前不后的处境也是有些恼人,退而不能,前而缓行。只能吸取教训,日后不再挑战自己的分身。
如果是把时间最大化在某一个最优事项,情况或许会好很多。
好在也不是多火急火燎的事,一件一件,虽然慢,但都会有完成的时间。
需要注意的大概就是,分散精力过多,不知觉都难以专注于某一个点,从而迅速进入状态。
我很佩服能够专注于某一事物的人,甚至是日复一日年复一年做着相同事情的人。专注于自己所行,千锤百炼,打磨品质,安守初心。
想起前几天我在整理笔记的时候朋友说好喜欢看你专注的样子。我当时一脸懵,在我不过是因为之前犯懒而没有好好做笔记的后续补充,没想到却成了她眼里的认真好学生样子,真是惭愧。
但是做自己喜欢的事情时,内心的平静是不言而喻的。那种心情,真的很舒适。
你专注的样子,真的很好看。
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