4、放松洗个碗，洗出好境界

居家过日子，要烧得一手好菜不容易，但干净利落的洗个碗，只要用点心，大部分男女老少都能做到。

一说起洗碗，有些女生就不乐意，洗碗多伤手啊，毁我新做的指甲啊；我都做饭了该你洗碗！男生也大多数不喜欢，大老爷们不是用来干这个的，再说，你都做饭了干嘛就不能顺便洗个碗？

如果哪位幸运的美眉，嫁到了一位先生，一吃完饭二话不说卷起袖子洗碗，而且还收拾的干干净净妥妥帖帖的，那大抵可以认为是嫁了个有爱心有耐心的好丈夫了。

4、放松洗个碗，洗出好境界

常常在外奔忙，难得回到家，一起吃完饭，安下心来为家人高高兴兴的洗个碗，其实仔细想想，是一件十分幸福，十分放松的事情。

先收摞脏碗，用纸巾擦拭多余的油腻，在洗碗布上放上少量的洗洁精或者苏打粉，又甚至是淘米水，杯子、碗筷、勺子、碟子，锅子，一个个、一双双有条不紊地擦拭。完了拧开水龙头，一一冲洗，晾干，再分门别类的放好。

洗碗的工作不轻不重，时间不长不短，正好可以练身练心，将一天的尘劳放诸脑后。四体不勤，坐了一整天的上班族，借此机会放下手机，放下电脑，站一站，虽然很疲乏，但是洗着洗着，精神就会恢复。一心一意，心无旁骛地洗碗，仿佛这就是天下最大的事情，专注而放松，看着哗哗的流水冲走污垢，心中的烦扰也不经意地溜走；再听听身边父母的絮叨，孩子的咿呀，与其心烦意乱地想着赶紧去做下一件事，不如死心塌地的，好好洗碗，如此而已。

如果你让自己的心安住在当下，很快就能从洗碗中找到乐趣。调节适宜的水温，夏天带来清凉，冬季带来温暖。看着清澈的水温柔地流过自己的手，心意也开始调柔起来。感念一下水的恩德，水这样默默地流淌，冲洗走一切污垢、油腻和尘埃，将一只只脏兮兮的杯盘碗盏冲刷地焕然一新，是否也象征着自己也可以放下一切烦恼，重新开始？水从来不曾夸口，也总往低处流，可是假如没有水，这将是一个怎样的世界？我们的父母长辈，是否也像这流水，默默地，在背后支持我们，服务我们，却从不夸口？

洗完了碗，剩菜剩饭、油盐酱醋也归置妥当，擦干净饭桌和炉台，用细纱布将酒杯擦得明亮，抹布也洗的香喷喷的放好晾干。望着整洁的厨房，是否有一种成就感呢，这是用洗碗机清洗所得不到的乐趣。油然而生的，还有照顾了家人的满足，有机会为他们将碗洗的干干净净，这样下一次，又可以放心地吃饭。

是的，吃饭，洗碗，放松，如此简单。