五彩烩饭

五彩烩饭

烩饭是适合宝宝从粥到米饭过度的食物，蒸好的米饭用有汤汁的菜加工一下就好，非常简单，哪怕是番茄炒蛋都是非常好而且营养丰富的搭配。

五彩烩饭

食材：米饭，杏鲍菇，手掰肠（老妈从河北老家带回来的当地美食，用其他肉肠或者熟牛肉切丁都可以），西红柿，洋葱

适合1岁2个月左右，且对上述食材不过敏的宝宝。

五彩烩饭

这个西红柿的切面很好看，像颗心，比心心(´ε｀ )

五彩烩饭

所有食材切好，哎，切的时候发现还有办个菜椒，也切进去了

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先炒洋葱，再加番茄

五彩烩饭

炒出沙，可以加一点水，因为需要有一些汤汁来炖米饭

五彩烩饭

加手掰肠和菜椒

五彩烩饭

等所有食材炒熟，加米饭翻炒，根据孩子的咀嚼能力调整米饭的稀稠度。适量加一点盐，也可以用虾粉代替，菜菜姐姐家里是不用鸡精味精等调味品的，孩子的味觉非常单纯，不要过早让孩子接触很多合成的调味品。最后在炒锅里堆了一颗心，美美哒。

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