大杂烩饭

先上个图，流下口水

新鲜出炉！芝士番茄蛋烩饭，满满的………卡路里！哈哈哈！真的，这一盘吃下去还真的热量高的。

首先是热油炒的蛋炒饭，热油炒的番茄碎，全部都自己鼓捣哦，坚决不添加现成的番茄酱。炒完放烤箱盘，铺上一层自制番茄酱，再放两片芝士，进烤箱咯！

芝士之前失败过一次，就是烤得太脆太硬了，火候调到180以上，这样不好吃了，芝士烤品在180度以内，十分钟，是芝士黏糊状。

好了，吃完这盘饭，我过会又要运动去。