月复盘

作者: L佳盈 | 来源:发表于2020-03-14 15:52 被阅读0次

    正确的选择,明确的目标,一切行动才有意义。

    好的行为习惯的养成,是走向成功的重要条件。(苗苓文章中获得)

    开心、快乐、健康告别以前的自己。学习从需要开始,成长,让生命有了灵魂。保持鲜活的灵魂就要不断的学习。

    从最初的学习的兴奋感,到什么都想学,到密集的计划难以完成,焦虑、随后行动的瘫痪。

    还好,跟在三七会有葛叔的引导和小伙伴们的带动。

    调整下从养成微习惯做起

    1.参加早起营打卡微习惯已养成,你这个时间段坚持读书、听音频,练习输出。

    2.一年300本的听书、打卡发圈也已养成习惯定时听、读打卡、发圈。

    3.坚持每天背5个单词,这个微习惯最轻松。

    4.现在疫情所有的课程都搬到线上。每周跟着团队的课程。

    5.葛叔的课在线听,耽搁了会爬楼听。萍整理的语言合集很方便。需要时拿出来再听。

    5.16天写作营后,写了几天,放下了。1000天写本书,逼着自己跟大部队,开始每天写。借用童话兄的″不求快,但求稳,慢慢来,比较快"一天一篇跟住,哪怕写成狗屎,也得留点味道。

    6.在学习沟通,学习用户思维。最大的杀伤力就是让对方喜欢我。目前还没有做到。

    7.这段时间,也在准备线上课程,觉得压力很大。站在讲台上和面对镜头不一样的感觉,很紧张。

    8.被群里的小伙伴儿带动在听心理学课程,很不错。

    总结下:1.能养成早起营打卡习惯的原因有两点。一是多次的自罚红包,心疼后长记性;二是更怕被娜娜抱出去,会有种无家可归的感觉。

    2.坚持5:00起床,用早起时间来读书。早起读书,前段时间有点儿焦虑了。计划读1小时,完成的不好,读过也留不住记忆,失去了读书的快乐。后找娜娜取经。转变了想法。找适合自己的才是最好。缩短预期时间那怕读20分钟,每天坚持读,做输出。

    3.背单词不知道意义何在?坚持下来会说英语吗?如果不能还需要坚持吗?

    4.第6点,真实在做,有点儿难,想好了yes αnd,但在沟通过程中,忍不住又怼了。以前只想做自己,酷酷的。现在想做大众情人哈,真的不是很容易。

    5.准备线上课程,昨天还很焦虑。刚好进入一个老师直播间,被她的话语打足了气。

    一个除了梦想一无所有的人,从决定到完成用了两年,靠相信的力量,努力拼搏带100人海外旅游,完成了她为自己构画的美好生活。不但自己成功。捎带着把孩子养育的也很成功。就是我昨天写的那篇文章的原形。《让孩子更早的拥有选择权》。

    先做了再说,先完成再完美。

    接下来一周全力准备直播间课程。

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