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周检视 0718-0724

周检视 0718-0724

作者: 寻梦阿呆 | 来源:发表于2022-07-24 07:34 被阅读0次

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

·早起7天  7点以前

·步数5100 3天,学习跳绳

二、家庭

·在外地忙于工作,与家人相处时间少

三、事业

·工作按部就班

四、财富

·工资未按时发放,报销困难

五、成长 学习

·阅读《第3选择》

六、休闲

·公园散步

七、社交

·缺乏

八、效能

·每天写晨间日记

·清单和番茄钟使用

本周可提升的地方(或问题)

·早起后的时间没有充分利用,没有更高效

下周三只大青蛙(目标):

1、大车满分学习、科目四题库调整完成

2、阅读一本书

3、跳绳500+  5天

反省:

做好精力管理,提升体能锻炼,做好情绪管理

没有记录就没有发生,随时随地记录,保持头脑清晰。

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