好多宝宝急于减肥恨不得一天上称100次 你你你你说的就是你 来提醒你什么是标准体重？早晨起来上完厕所空腹称的体重是一天当中最为标准的净体重，因为一天当中，我们随着进食的多少，体重的多少也发生着不同的变化！尤其以下午和晚上体重为最重，因为每到下午和晚上 身体都会发生不同程度的水肿现象，从而体重也是一天当中最重的，所以以每天早上的体重为准。
怎样正确的称体重Get～
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