能量卡25 快乐

Coco导师能量卡

《快乐》

快乐或不快乐并没有外在的原因，

那些只是借口，

我们会逐渐了解它是某种内在的状态，

不仅无时无刻变化着，

而且与外在环境无关。

      你的感觉只是某些内在的状态，一个不断转动的轮子，只要留心看——那是很美的，某些事会因为你的觉察而画下句点。现在你已不再向外找借口，因为即使外在平安无事，你还是会在顷刻间从快乐变成不快乐，或从不快乐变成快乐。

      这表示快乐和不快乐只是你的心境，无关乎外在。了解了这件最基本的事，很多事就能获得解决。其次要了解的是，你的不觉知主宰了你的种种心境，所以只要保持观照、保持觉知。若快乐出现，只需看着它，不要认同;不快乐时也是旁观者。正如拂晓之际，您看着、享受着朝阳；夕阳西下，黑夜笼罩大地，你也是观照、享受着。

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