好好活着——人间值得18

阅：一般在阅读时会标注对自己有启发的句子，然后用思维导图梳理一遍，再写一句话重点、三个重点以及学以致用的点，然后再写一篇书评。

但是一段时间懒于思考与动笔，思维导图竟变成变成了只写摘抄的句子，让思维导图的简、易、记变成了又长又臭的一大串文字，书评也变成了读后感，实在是令人羞愧。

动：晚饭后与小的在楼下架空层运动，小的第二天练习轮滑鞋，竟要脱手自己踏步滑。似乎确实有一些些感觉了。我在小小的深呼吸、小跑上一段。运动量不够啊！

习惯养成：时刻提醒自己轻声轻语，有一点儿进步了！

舍：接待客人用的拖鞋竟有11双之多，额外还有6、7双酒店的一次性鞋子。一年也没几个客人来，更何况一次来这么多人？太可怕了，收拾收拾，清了6双拖鞋。剩下的也还不少，再看看。