其实事情很简单,但是你仍然没有控制住怒火,一个人的怒火燃烧的时候,他是没有任何理智的。愤怒,控制了他的一切,心脏骤跳,心跳加快,血液上涌这种自我折磨的方式,实际上无异于自杀,而对于当事人来说是无能为力的,因为它根本无法控制,任凭怒火燃烧自己,这实际上是作为人最大的悲哀。
不要去探讨为什么?确确实实怒火中烧,就是这个意思,如何避免客观的讲,很难避免,除非有一种可能,那就是你对任何事情都看开了。
怒火之所以可怕,是因为触点你是不可控的,也就是一但触点被点着了,你是无法控制它燃烧的速度的,这是最可怕的,但是并不是没有任何挽救的余地,挽救的余地就是你在大脑中中要始终给自己一个暗示,没有任何事情值得我去生气。
可是即使这样怒火对人的损伤依然是很大的,小则生气,大则愤怒,这种负面的情绪一旦形成一种习惯,那更是可怕中的可怕。
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