2022年5月23日 星期一 晴
当下，全民阅读已成为一种时尚，人们常说：“书中自有黄金屋，书中自有千钟栗，书中自有颜如玉。”好像大家对于读书这件事情，看得都很重要，但是我们真的会阅读吗？你可能会觉得好笑，自己看了那么多书，难道还不会读书嘛，况且中国就是一个有着五千年历史的文明古国。但是在中国历史中，受科举制度的影响，大家重视的并非是阅读，而是通过科举考试后得到的光宗耀祖的官位。
反观现在的教育，同样也存在为了应付考试才进行的阅读。而《越读者》的作者郝明义认为每一本书都可能是一道门户，改变我们对世界观望的方向，每个人都有自己的阅读曲线，通过对阅读方法的把控，让阅读带我们去想去的地方。 下面我将为您讲述书中的精髓:理解阅读饮食，利用阅读工具，学会如何去阅读。
下面我将分三部分为大家解读，分别是：一、四种阅读饮食；二、两种阅读工具；三、跨越的七道阅读阶梯。
我们先来看第一部分：四种阅读饮食。阅读就像我们吃饭一样，如果饮食不均衡，我们的身体就会出现问题，而日常饮食也不外乎四类，一类是主食类：馒头、米饭、炒面、水饺等；二是高营养的食物：鱼、虾、牛排等；三是蔬菜水果，帮助我们消化；四是甜食类，比如，蛋糕、冰淇淋、糖果，供消遣用的。
而阅读是给头脑的饮食，所以也有四类，下面我们逐一讲解。
第一种，主食阅读，又称为“生存需求的阅读”，是为了寻求在职业、生活、心理等方面一些现实问题的解决之道。比如上班族会读一些企管类、语言类书籍来满足自己职业的需要。
第二种，美食阅读，又称为“思想需求的阅读”，是为了帮助我们解决思想深处的问题，体会人类思想深处的共鸣。比如哲学、历史、科学等方面的书籍都属于这类。
第三种，蔬果阅读，又称为“工具需求的阅读”，是为了帮助我们查证在阅读过程中遇到的不了解的字义、语义、典故出处等，比如字典、百科全书、地第四种，甜食阅读，又称为“休闲需求的阅读”，这种阅读没有特定的目的，纯粹是为了消遣、娱乐，是一种休闲活动。比如，漫画、武侠、推理、浪漫等类型的小说。
无论我们进行哪种阅读，一定要保证“营养的均衡”
接下来，我们来看第二部分：两种阅读工具。
我们知道了四种阅读饮食的分类，那么要如何进行阅读呢？作者为我们提供了两种工具。
第一种是阅读时间的零与整，我们的阅读时间可以分为碎片化阅读和整块时间阅读。我们把时间比作金钱，所以阅读的相关时间就等于金钱的阅读。
使用这个工具需要注意三点，首先是你要“有钱”。时间再少也要留一些给阅读，否则你什么都不给它，它也不会回馈给你任何东西。比如我们可能经常买书，但是买了很多却没时间看，所以我们还得从行动出发，给自己每天留15分钟的阅读时间。
其次是善用“存起来的钱”。我们要善用时间，比如上面提到的阅读的四个种类，我们对主食、美食、蔬果的阅读是积蓄的作用，而对甜食的阅读就是消费的作用了，所以要进行合理的分配。
最后是要注意“零钱”与“整钱”的不同。“零钱”就是碎片化的阅读，是用来读一些篇幅不长的网络文章。而“整钱”就是整块的时间，是用来阅读一本完整的书，或者几本主题相关的书。金钱能创造最大的效益靠的就是就是钱滚钱，所以一定要有整块时间的阅读。
下面来介绍第二种工具：记忆与CPU。
我们的大脑就像是一台超级电脑，里面有很多复杂的神经系统，而大脑本身的能力越强，它越能分辨出收集到的信息是应该放在大脑中还是放在外在的载体中。
放在大脑中的信息，我们应该构建出知识网络体系并和旧的架构相链接；放在外在的载体中的信息，我们就可以存在笔记本或者电脑里。所以我们需要把两者结合起来使用，这样才能产生巨大的效果。
最后我们再来看第三部分：跨越的七道阅读阶梯。在阅读这件事上，有七道阶梯需要我们去跨越，它们是不同的阅读阶段，也代表了我们不同的阅读心态。下面我们来逐一讲解。
第一道是你关心和思考的是如何让自己变得更美好；
因此，我们会寻找一些健康、求学、企管、职业能力、理财这些主题的书来阅读。
第二道是你开始关心和思考如何让自己与所爱的人，一起变得更美好；所以我们会寻找爱情、婚姻、亲子、心理、居家、烹饪这些主题的书来阅读。
第三道是你开始学习欣赏一切抽象的美好；因此，我们会寻找哲学、科学、宗教、艺术、绘画、音乐等主题的书来阅读。
第四道是你开始学习欣赏社会制度的美好；
如果一个只读文学作品的人，开始对政治、社会、法律、经济、伦理这些方面感兴趣，那么他就是在跨越阅读的第四道阶梯，比如，他会从思考社会的运作机制，了解社会的硬体与软体规划，到思考一个组织如何遵行制度规章运作。
第五道是你开始学习欣赏与自己相异行为的美好；懂得欣赏社会制度的美好之后，我们才能懂得欣赏政治、宗教、意识形态与自己不同的人的行为的美。当这个时候，我们才会看出一些不为社会大众所注意的人物传记，有着更多的阅读需要，有着更高的参考价值。如果上不到这一道阶梯，我们喜欢看的传记，就总是一些富豪与企业成功人士的经验与价值观，以及与病魔或艰苦环境作斗争的美好品德。但是，阅读能让我们看到的远不止这些东西。
第六道是你开始学习体会多元知识激荡的美好；不只是在自己擅长的知识领域里学习，你还能再深入钻研另一个知识领域，并且可以体会到不同领域知识之间相互激荡、相互滋生的美好。知识就像一片绵密的光网，光网上每条线上的每一个光点，都能逐渐地相互沟通。而你可以随意从任何一个角度提起知识光网，你会发现每一个角度它都是美好的。
第七道你学习体会宇宙的智慧之美。
在跨越以上六道阶梯后，你将体会到超脱于一切阅读、学习、知识之美之外的宇宙智慧，那才是不生不灭，不增不减，无始无终的智慧。
说到这儿呢，书中的内容基本上已经讲完了，下面我们一起来总结一下。
首先我们讲了四种阅读饮食，分别是主食阅读、美食阅读、蔬果阅读、甜食阅读。其次我们讲了两种阅读工具，一种是阅读时间的零与整，另一种是记忆与C P U。最后我们讲了需要跨越的几道阅读阶段和心态。
阅读可能在我们的生活中不会占据比较大的比例，但是你认真对待阅读的话，他也会回馈给你意想不到的价值。阅读体系的搭建甚至决定你的人生道路，希望大家能够多多阅读一些有益的书籍，为自己的人生增添色彩。
感恩宇宙的一切给予！感恩生命里的所有相逢！感恩感谢！！
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