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我曾经是一个非常自卑的人。
自卑到什么程度呢？我还记得小学六年级的时候，当时班主任批评几个同学总是迟到，被批评了还嬉皮笑脸不改正，就拿我做例子说：
「换成是某某同学（我的名字），要是知道自己迟到了，不用我开口，自己肯定就开始掉眼泪了！」
这句话是在表扬我知道什么是对错，按道理来说，听到老师表扬自己，心里肯定都是高兴的。但我听到了之后是什么反应呢？我竟然哭了。
当时只有12岁的我，也不知道是什么原因，可就是没法控制住眼泪往下掉。一边哭，一边也觉得很困惑：明明在这种情况下我应该高兴才对，可为什么还会掉眼泪呢？
很多年后我才意识到，当年的这种反应，是源于内心的自卑感。一方面因为接受的都是打击式的家庭教育，另一方面因为自己小时候在一群小朋友里的确过于平庸，也就得不到什么来自外界的关注和肯定。
「改变自己」的主创彭萦说，自卑是源于觉得自己不够好、没有价值，所以对于一部分自卑者来说，他们会促使自己变得优秀，因为这是向他人证明自己有价值、能够获得他人喜欢的方式。
但是，如果促使自己变得优秀的动机只是为了获得他人的肯定，那就必定会隐藏真实的自己，以他人的标准和喜好来生活。一旦从这种「假自己」中脱离出来时，你就会发现自己可能一无所有。
这段表述简直是对我25岁前人生的写照：无论是在工作中还是关系中，我内心最大的恐慌就是怕别人觉得我「没有价值」、拖了他们的后腿。
这种动机促使着我想要让自己变得优秀，但也让我常常陷入周期性的颓废：看着优秀的人都在加班健身读书学技能，自己也跟着忙碌。但实际上不知道自己为什么要这样忙碌，也不知道这样忙下去是不是就能过上想要的生活。其实这就是「真实自我」的缺失，也是「意义感」的缺失。
所以超越自卑，就是要超越那种觉得自己不够好、觉得自己没有价值的想法，让「变优秀」的动机从外部转向内部，才能过得更真实。
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