上一封封信，完全脱离最开始设定的目标。
这封信，写写自己想要表达的东西。
在很长一段时间里面，我都是一个只会做加法的人。就是不断的学习，不断的学习，不断的学习。
把自己所有的时间都填满，其他的事情尽量不做。（像洗衣，做饭，收拾家务，有段时间都是请人做的）。
生活过的机械和没有乐趣。
17年的时候，好友约我吃饭，都要提前两个星期跟我打招呼。不然，真的没有时间。
我为什么把自己逼成那么忙，或者说那么累，其实原因，我也不知道。
我只是一直恐惧，害怕，焦虑，不学习，不工作，不去做事情，更怕。
我承认，我害怕被世界淘汰。
可是这样做的直接结果是什么，我在17年情绪崩溃两次，不想跟人沟通和交流，长达1个月之久。
我太想要所有的东西，太希望自己在方方面面都做的不错。所以，把自己逼的非常的狠。
好像把自己狠狠的逼迫，是自己一贯的作风。
可是，我能力有限，我承受不住自己对自己的逼迫，所以，情绪崩溃。
而且当时接的很多case，赚钱和培养能力都是其次，主要是太多都是朋友的事情，找到我需要我去帮忙。所以我就去做了。
好事是收获了一票朋友，缺点是，我自己的工作，生活，还有很多事情都没有去做。
去年又一次情绪崩盘结束以后，朋友跟我说，海思，不敢放手，什么都想要，其实更大程度上，是你内心空虚，你恐惧害怕，没有底气。
这几句话，把我点醒。
那么，我为什么会内心空虚，害怕，没有底气呢？
原因有如下
1、从小的时候，爸妈对我的爱和关注都是有条件的，一定是我做到了什么事情，才会给我我想要的。（其实现在来看，本质意义上没有错，想得到什么，就要付出什么。）
2、我一个人，无法面对孤独和寂寞。
3、我很在意朋友，害怕被他们不信任或者放弃。
4、我不够自信。
以上，可能就是我现在回头看，我觉得自己不敢让自己停下来最重要的原因。
那么，如何去面对和处理这件事情呢？
今年，我做了这么几件事情。
我把大把的时间花在了自己身上，运动，减肥，跟自己工作相关的精进。
收拾房间，洗衣，做饭。这些之前恨不得外包出去的事情，自己一点点做好。
有一段时间的每天化妆打卡，穿搭衣服等。
这些没有为别人做的事情，反而给自己找到了自信能力和动力。
生活节奏变慢，一开始非常不适应，但是现在已经很好的适应了。
以前是跟自己说，海思，你要学这个，海思你要学那个。
现在是，嗯嗯，我觉得这个事情有趣，我想试试。
关注的重心，从别人希望我怎样怎样怎样，到我希望自己怎样怎样怎样。
这个，可能就是最近做整理的时候学到的，家，是以人为第一位的。物品是为人服务的。
而现在，自己在学习另一件事情就是，学会放弃。
放弃，并不代表失败，并不代表你不行，并不代表自我否定。
放弃，代表，你有更重要的事情要去做。
如果，人的心是满的，你会没有空间转新的东西。
所以，今年在学习如何放弃，或者说，在寻找更让我愿意投注心力的东西，自然就会放弃其他的东西。
不过放弃这项技能依然在修炼就对了，因为不放弃现在已经有的东西，怎么会倒出空间给未来更好的自己？
写我的优势和思维局限吧。
从大学毕业到现在已经接近8年。蜕变最快的几年是从2015年开始至今。
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