20171113周一~20171119周日）
一、【好习惯践行】
好习惯个人积分
1. 早起打卡：7分
2. 运动打卡：1分
3. 三只青蛙：7分
4. 完成作业：3分
5. 小组周会：5分
6. 周会担任角色：5分
7. 参加班会：5分
8. 班会担任角色：排麦0分
9.其他：0分
合计：33共分
以上内容固定不变，只修改分数
补充其他好习惯养成：
1、泡脚
二、【学习.成长】
学习：调整心态，调整慢下来的心境从新梳理90天目标，每天用一个番茄钟看书用简书输出并且分享
成长：正视自己说话语速的缺点，反思和发现问题刻意提醒自己不再重复犯错。
三、【自我反省】（从个人目标-工作目标-帮助他人90天三个目标反思）
1.个人目标
减肥10斤没进展主要自己没有方法和坚持运动，反思每次减肥都没有成功的问题。
周六我从新正视这个问题，和明涛同学一起探讨这个话题决定找个私教制定减肥计划，朋友圈宣誓专注做好这叫目标
2.工作目标
11月份已经过去20天，距离11月目标业绩还差8万左右。接下来要做计划从新正视目标，努力完成每个月目标计划。
3.90天目标反思
这周输出太少也没有太多积极的正面的问题。面对这个问题我也在检视自己，通过周末的反思找到了问题的根源，也知道这是成长过程中会遇到的事情，不要逃避和退缩
四、【上周青蛙完成情况】
有写完成不是特别好
五、【下周青蛙】（20-26号）
1、23号南平闽北周检视会议
2、邵武活动策划和老板对接
3、和建瓯负责人对接好双12活动流程
备注：
1、个人积分
早起打卡：每天1分。
运动打卡：每天１分。
三只青蛙：每天1分。
完成作业：每项3分（教练交待）。
参加每周小周会 ，每次5分。
参加周六班级分享会，每次5分。
担任小组会职责计分如下，担任班会角色，积分翻倍。
主持人10分（班会20分），
记录大臣10分（班会20分），
时间大臣8分（班会16分），
排麦大臣8分（班会16分）。
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