心理学随笔｜｜打破虚无，寻找意义

2024年3月27日

在过往生活的一分一秒中，有没有哪个瞬间让你感觉生活是开心的？人是受尊重的？彼此相处是舒服的和心心相通的？

张老师说向内寻求，寻找自洽的状态，可是那些一次又一次不舒服的状态全部靠隐忍一步走来，发现痛苦的是自己，改变的也只能是自己！

也许那些不舍是真的，改变起来痛苦的过程也是真的，但是那些进到阳光之后或许也是开心的！

好久没书写的文字，发现提笔再去书写充满了踏实感！也许需要做的就是问问自己内心想要做的到底是什么，然后踏实稳重的去做就可以啦！

相信你自己的感受就好！