张开眼睛我到的是你/与我一起同在宇宙的爱与光之中/就在此时此刻/一切问题都不存在/我就是爱/你就是爱/只有爱存在/只有爱存在
体验课是一场品尝人与人之间最纯净的连接和人们心中最柔软之处的盛宴。
初识
在与大家见面之前好像已经彼此认识了，大家都是有准备而来，是带着向内探索的意愿，带着对生命的好奇而来，所以初识并不陌生。
看到大家上课的样子就想起我刚刚进入东方九型时，充满好奇和期待，想要搞明白为什么这个地方让人如此放松，期待着这里可以给我解决所有难题的答案。我想你和我一样，都想要揭开东方九型的神秘面纱，从中获得力量。
当小组讨论并分享的时候，我看到了一张张真诚的面孔，我们放下了社会角色，把真实的自己呈现出来。有人说自己是仙人掌，时刻都在保护着自己，但去掉外在的刺儿，内心是丰盛且愿意付出的；有人说自己像熊，很有力量很温暖也会冲动；有人说自己像小草，生命力旺盛。这个场域就是人间一个缩影，我看到了人间百态。有人高谈阔论，有人习惯低声细语，有人积极主动，也有人不知所措。无论你是什么样子，我都看到了生命本来的样子，真诚、善良，没有杂质。我看到了大家的热情和疑惑。是的，这是我们第一次相遇，是你第一次走进东方九型，你还有很多困惑甚至怀疑，但请你慢下脚步，安心的在这里停留，你会找到你想要的，会发现突破固有模式后的美妙，你的家人也会被你内心的舒展所感染，因为我就是这样一路走来，趟过泥泞，穿越荆棘，来到鲜花盛开的地方。欢迎你，生命正在向你敞开怀抱。
拥抱
有多久没有得到过一个认真的拥抱，给出去一个认真的拥抱？因为赶着上班而敷衍的搂一下孩子，已经很久没有和爱人相拥，又太久太久没有在父母的怀抱中小憩片刻。这两天体验课也许是你最多的一次拥抱，最深的一次拥抱，当我们张开双手将彼此拥入怀中，你我没有分别，没有芥蒂，没有猜疑，没有委屈、没有抱怨，感受到的是踏踏实实的，真真切切的拥抱，这是一份接纳。你会奇怪，为什么在这里可以得到这份接纳，而在外面却得不到。因为此刻，你放下了人格面具，你愿意用真心示人。这份安全感是场域给予的，也是每个人给予的。在这里得到的同样可以给予家人、朋友、同事，就像一位学员分享的：因为我学会了放松，我接纳孩子本来的样子，孩子也放松了，愉快了，愿意和我交心了。
在礼敬的过程中与每一位相遇的伙伴拥抱时更是与每一个灵魂相遇，我感受到的是真诚的、灼热的情感。原来，没有谁束缚了我，是我的偏见和恐惧束缚了我。当我放松下来，拥抱是如此自然而然，我不需要粉饰内心的激动，也不用怀疑对方的真心，因为我拥抱着你就是拥抱着我自己。
眼泪
每一颗眼泪都弥足珍贵。当音乐响起，泪水就会夺眶而出；当我们相拥时，多少眼泪落在了肩头；当每一次对视，看到你眼中的我，看到你也一样红着眼睛，流着眼泪看着我，无论此刻你想起了谁，回到了哪个过去，我都可以感受到你内心的柔软。我想你和我一样正在经历着内心的翻江倒海，也和我一样尝遍人间冷暖，而眼泪在诉说着：爱一直都在。
老师带着一位学员走四个层面，她来到“内在小孩”的层面，蹲在地上，像个孩子一样环抱着自己低下头，当音乐响起，那个孤独的孩子大颗大颗的眼泪落下来，台下的学员也哭成一片。“爸爸”和“妈妈”站在她面前，她呼喊着：“爸爸妈妈我想你，我爱你。”我也泣不成声，颤抖着双手举着相机拍下这一幕。每一个人，无论多大都渴望来自父母的呵护，看到这一幕没有人不为之动容，不想起自己的爸爸妈妈。我不曾听闻你的故事，但我知道我们都有着和父母未完成的功课，来到这里就是要完成这个功课，与父母和解、与自己和解，让内心真正的不再纠结和拧吧，不是因为责任照顾父母，而是因为爱本身，因为爱是自然流动的。
老学员上台分享成长经历，从性格形成原因到被模式捆绑再到解套看到新的可能性。在这个解套的过程中我学会了不再抱怨命运的不公，不再推卸责任，认领这是我写的人生剧本，是我给了自己一个受害者角色，忘我演出，在模式中迷失自我，以至于不会争取不会拒绝，是我不懂得保护自己，一味的退缩，错失了机会，把自己活成懦弱无能，自卑，自我放弃的样子。今天我可以充满张力的站在大家面前，用我生命的蜕变温暖你，你也一样可以拥有鲜活的人生。没有人可以拒绝你，没有人可以放弃你，只有你是否准备好了面对自己。
起舞
这是生命的舞姿，是庆贺生命的一舞。
学员们在台上尽情起舞，哪怕有人拘谨，有人不知所措，每一舞都是动人的。我们围城一圈，模仿圈中学员的舞姿，看着大家，我感到欣慰和感动，体会到了老师设置这个环节更深层的含义，它让我们彼此靠的更近。因为身体本身是一种表达，身体的放松、舒展意味着心灵的靠近，意味着放下了戒备。在一对一跳舞时，在那个片刻只有你和我，没有过去没有未来，只有此时此刻。在爱之舞中，感受到了我就是爱本身，你就是爱本身，没有对错，没有分别，只有爱的流动。
最后一天新学员代表发言，分享2天的收获。看到大家和刚来的时候有了一些变化，脸上的笑容绽放了，步子更坚定了，大家分享的都很真实，还有些许的激动，这是对老师的感恩，也是对自己敞开心扉的嘉许。一位学员略显激动的说：“我知道怎么和孩子相处了，我应该信任他，不，不是应该，是愿意，我愿意相信他，愿意给他足够的时间慢慢长大，我会陪着他一起成长。”还有一位学员完全清晰了自己的性格号码，分享了她走入九型得知自己的号码后从一开始的否认、逃避到最后的接纳、承认，“是的，我就是这样的，以前我觉得自己冷酷无情，只做事没有心，现在我把心找回来了。”也有初学者表达了他的疑虑和担忧，这是新学员常有的现象，相信继续走下去这些疑虑和担忧都会一一得到解答。这次体验课中有很多学员本身就是学校的老师，其中一位老师分享到，这两天的学习让她受益良多，感恩老师和同学的陪伴，心中升起一份对生命的敬畏。她表示会将这份敬畏和感动传递给更多人。
还有很多困惑有待解答，但这似乎不那么重要了，就像一位学员说的，我在这里充了两天的电可以待机很长时间。我更希望的是每个学员都能在这条自我成长的道路上一直走下去，就像老师说的，来到这里你逃不了，即使逃了，总有一天你会回来。我张开双臂，迎接你的到来。
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