生命本应是轻盈的，世人都把它活得太沉重。不断给自己做加法，累得苦不堪言。开始醒悟的人，开始给自己做减法。最后活出最佳的生命状态。
而那些从始到终，活得轻盈的人，他们一开始就抓住了那个“一”，这个“一”就是他活着的使命，他活着就是为这件事而来。那些没有找到这个“一”的人，就什么都想要，他就会活得很累。
《断舍离》这本书，之所以受欢喜，一定程度反应了人们过度追求物质财富，而《断舍离》就是让生命重获轻盈。
一个人只要向外索求就会累。得到也累，得不到也累。得到也累，是因为拥有，同时也会被拥有。拥有越多，心就被分离得支离破碎。得不到也累，是因为求而不得，付出很多，没有结果。心付出了，收不回来。
所以要想活得轻盈，就要把索求改成付出，改成贡献。每付出一点，每贡献一点，生命就轻一点，太阳一直都是这样做的。
大部分人都在付出，都在为这个社会做贡献，为什么还是感觉到累呢？那是因为在付出中，祈求回报。真正的付出，是不求回报的。只有不求回报的付出，才不会感觉累。
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