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爱自己365   Day447

爱自己365   Day447

作者: 心理咨询芳姐 | 来源:发表于2020-09-24 22:37 被阅读0次

2020.09.24    爱自己365  Day447

1. 国庆、中秋双节临近,单位的福利来喽。中午大家搞完卫生已经是精疲力尽,但一说到发放双节的福利,大家还是比较乐呵的,也算是给这几天连续的奋战的同志们一种慰问吧。

2. 晚饭和儿子愉快的沟通,了解他这几天的情况。他表示只要我回来了,他的生活就可以正常化了。我找到他话语的关键点,问他这几天是不是作息时间又不规律了,也是他自认为的不正常呢?儿子,既然你已经意识到了,我们改变起来也就有方向有力量了呢。妈妈会陪你一起!我们一定能战胜自己的!

想起那句话,有妈才有家,因为我工作方式的特殊性,儿子自小就缺失妈妈的陪伴,所以我现在尽量弥补这些陪伴,特别是他需要的时候!

接下来也要夸夸儿子:今天下午他还是帮我干了好多活呢,拖地,帮忙做饭,这也是他认为自己做为一个成人该做的事。所以,儿子,相信自己有能力才是最重要的!

3. 今晚又一期的督导课开启,老师们如约上线。在段老师的答疑环节中,自己学会了如何更灵活,更有资格感,更有界限!老师的思维方式和思维高度总是意想不到让人脑洞大开,感佩老师!感恩遇见!

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