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身边越来越多的人热衷于学习。
参加培训班、线上微课、每天读一本书，花样百出的打卡行动让人看着就热血沸腾。
然而，这所谓打了鸡血一样的状态，遇到的最大难题就是很难持久，激情一过就熄火了。
所以很多人叫嚣着成长，却始终在原地踏步。
我虽然不是一个需要靠鸡血才能坚持努力的人，但也不得不承认，太多人需要鸡血了。
那么，鸡血对于普通人的成长到底有没有帮助呢？
在读Scalers的新书《刻意学习》时，我找到了答案：“鸡血不是人血，打异类物种的血，会血凝致死的。”
他说，依赖鸡血的可能的情况是打了鸡血异常兴奋一阵子，最后还是死在了通往前方的路上。
所以，他在书中释了一个全新的观点：行动是很重要的，不做事那就连根毛线都没有。
02
这本号称他钻研了三年、融入了价值百万成长经验的书，用他自己的话说：就是一本实战手册，是持续行动指南。
包含了Scalers对自己 1000 天持续行动的记录，领悟出来的成长理念，以及在此之上的总结反思。
而他本人就在执行和运用这些理念的过程中，生活发生了翻天覆地的变化，赚到了第一个100万，在北京买了房，付费社群的会员已经有3000多名，遍及全球各地，我也是其中一名。
听起来这么牛的理念，其实就是一句话：持续行动。
在书中，他将持续行动拆解成两个更细的概念，一个是持续行动，一个是刻意学习，Scalers将其称为“成长双系统”。
行动是引擎，让人持续行动；学习系统是导航，让人如何进步，行动和学习是成长的双翼，两者结合才能让人生有逆袭的可能.
也就是说，当我们叫嚣着为什么那么努力依然没有成功的时候，一定是持续行动或者刻意学习出了问题。
要么就是在持续行动过程中执行不到位，要么就是没有总结反思和持续学习。
想一想，你那些没有实现的梦想之所以夭折，是不是这个原因呢？
我想大部分人的答案都是“Yes”
相对于持续行动，我们总是会比较容易就找到自己想要做的事情，也就是我们常说的知道自己要什么，知道自己什么时候应该做什么，但却很难坚持下去。
对此，Scalers还给出了一些具体的执行建议。
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具体的执行建议包含三个方面：
首先：对待成长，我们要改变心态，没必要害怕付出后没有回报
我们都很清楚，做任何事情都会有风险，但至少我们要去尝试并且愿意相信，付出总是有回报的。
不能因为担心付出没有回报，就半途而废。
引用书中的原话就是尽管内心会有颤抖，但是却不必害怕，做好该做的事情，持续稳定的做好，一直这么做下去。
回报什么时候来，以什么样的方式来，只有来了的时候，你才知道。
我仔细读过他最早的文章，其实当他在键盘上敲下第一段文字的时候，他也和我们一样，也不知道未来会走向那里，我想他可能都没有想到自己能这么快就出一本书。
虽然他说自己从不在乎阅读量，但我想无数次，他内心也会质疑和拷问自己。
但一切都因为他并没有看不到回报就放弃，所以他才成为了今天我们大多数人学习的对象。
也是基于这种力量，我鼓励自己每天坚持写点文字。
然后看着自己被采用发表的文章数量从第一篇到了第10篇、50篇直到今天的第60多篇，而我也从一个小白慢慢的摸索出了适合自己的写作节奏。
所以，开始做了就坚持下去，别想你会得到什么，或许你就会有意外的收获。
就算最终你得不到自己想要的，你也一定会得到其他的。
其次：成长的路上，我们要摒弃几个错误的观念
第一：我比其他人聪明。
就算你真的很聪明，也需要脚踏实地的落地执行，何况世界上比你聪明的人，真的很多，
第二：强即时反馈是一种毒品，得戒。
不能因为没有成就感就不持续做事情了。
因为从参与和投入是改变的唯一途经，持续行动也是精进的最大技巧。
而且，在成长的过程中，我们一定会走过一段没有任何成绩的路，那就是沉默期，一定要熬过去，才能看到持续行动带给我们的变化。
第三：得具备自己造血的功能，而不是依赖鸡血。
Scalers在书中提出了一个鸡血周期的概念，我觉得很有道理。
毕竟我们是人不是鸡，鸡血法给我们持久的力量，我们需要自己造血，一个生命机体如果缺失了持续造血的功能，那生命是无法长久的。
所以，我们需要逐步减少鸡血的用量，自力更生，扩大自己的产能。
终有一天，定会摆脱对鸡血的依赖。
最后一点也是最重要的，那就是要开始行动
在持续行动和学习的的过程中，要更注重体系化的学习，而不是一味的迷恋所谓的碎片化学习。
为此，他提出了黑盒和白盒的概念。
黑盒就是你只使用了一项功能，不知道原理，而百盒相对于黑盒，是指你不仅知道如何用，还知道功能的原理逻辑和流程。
这和古典老师在《跃迁》中提到的用系统的思维方法思考的是一致的。
这都可以让我们在面临选择的时候，思考的角度更动态、看的更全一些，也就是说，格局会更大，而不是在小事情上纠结。
这样才能看见更大的图景。
04
当然了，有人会说：
制定了严格的执行计划后，难免偶尔会疲惫，想偷懒，这也不可以吗？
这让我想起了一句话，那就是你要拼尽全力才能看起来毫不费力，那些我们羡慕的高手，背后付出的辛苦是我们无法想象的。
Scalers对此的建议是，在执行的过程中允许自己偶尔中断，我们可以通过提前超额完成或者事后补上来弥补。
这点我也感同身受。
从我坚持每天写一篇文章开始，也会有实在没有时间或者状态不好写不出来的时候，但是我会在状态好的情况下写2篇或者3篇。
这样整体核算起来，执行也是持续的，总之呢，普通人想要逆袭和崛起，没有捷径可以走。
必须必须要有一套“行动系统+学习系统”的支撑，两大系统合璧才能给我们提供成长的可能性。
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