很多养生专家或者医生发视频都在说：枸杞配菊花，眼睛亮了！是真的吗？
咱们看看百科怎么说的： 枸杞子：养肝，滋肾，润肺。
中医讲肝开窍于目，所以枸杞子滋养了肝，也就养了眼睛。
菊花：散风清热，平肝明目，清热解毒。眼睛不舒服、发红、干涩，中医上讲一般是肝火太旺，菊花能清肝火。这样一推理，枸杞配菊花，眼睛亮了！好像有道理。
为什么我喝了拉肚子？菊花品种200多种，这个要看你用的什么菊花，野菊花、杭白菊？还要看你胃有没有寒凉的问题。
野菊花比杭白菊性质更凉，如果刚好你有点胃寒，所以你喝了就拉肚子了。
为什么我喝了眼睛没有亮呢？
1.问题和方法没对上；
2.每个人体质不一样；
3.不是所有眼睛问题都是肝的问题，颈椎压迫神经眼睛也会昏暗，糖尿病并发症也会导致眼睛问题。
所以中医讲究的是辨证论治，以人为本，而且枸杞、菊花也分三六九等，你也不一定能买到品质好的材料，所以一个简单的问题有很多综合因素，凡事不要认死理儿，要灵活、变通，才是学习中医的法门。
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春季，枸杞配黄芪。 夏季，枸杞配菊花。 秋季，枸杞配陈皮。 冬季，枸杞配桂圆。
（一）中药最佳搭档 1、枸杞爱上菊花，眼睛就亮了。 2、山药爱上灵芝，血糖就低了。 3、三七爱上山楂，血压就降了。...
炎炎天气，很多人在空调房间里觉得干热，于是手边一杯枸杞菊花茶成了“去火必备”。但是，这个茶可不能随便喝。 菊花的确...
枸杞爱上菊花，眼睛亮了。 莲子爱上芡实，脾胃运化了。 决明爱上荷叶，大便通了。 黄芪爱上当归，气血就顺了。 茯苓爱...
当枸杞爱上了菊花 眼睛就亮了 当山药爱上了灵芝 血糖就低了 当三七爱上了山楂 血压就降了 当黄酒爱...
“喝水”是长寿的第一要素； “睡觉”是长寿的第一大补； “走路”是健体的最好运动； 枸杞爱上了菊花，眼睛就亮了...
枸杞爱上了菊花，眼睛就亮了。 山药爱上了灵芝，血糖就低了。 三七爱上了山楂，血压就降了。 决明爱上了荷叶，大便就通...
枸杞爱上了菊花，眼睛就亮了。山药爱上了灵芝，血糖就低了。三七爱上了山楂，血压就降了。决明爱上了荷叶，大便就通了。莲...
枸杞爱上了菊花，眼睛就亮了。 山药爱上了灵芝，血糖就低了。 白茅根爱上芦根，胃火肺火就退了。 三七爱上了山楂，血压...
本文标题：枸杞配菊花眼睛亮了是真的吗？喝不对容易拉肚子，可不别走进误区
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