2024年晨间日记进入第三个年头。尝试过一些方法，再次做总结分析，也供周围的盆友参考：
1. 九宫格excel记录晨间日记
优点：操作方便，快捷，省钱，电子版就可以，方便查询
缺点：工作忙起来，或者犯懒，懒得开电脑，就不想记了。而且很难做到每日总结，情绪和具体的事宜，没办法及时记录下来。更像是一个概括版本。
2. 纸张记录，列出每日办理清单和时间表
优点：纸张好操作，书写方便
缺点：没办法及时查询。而且写下来对应时间，感觉不灵活，卡得非常死板。
3.纸张记录，只列出三件要完成的工作+3件要完成的生活清单
优点：集中精力完成主要任务，完成后再添加新的事项。压力不大
缺点：完成的事项不会记录下来，事后没成就感。
总结：目前感觉3种方法，还是1+3结合使用比较好。
1. 是早晨整体任务，3.是任务清单。日终的时候再看下进度，总结。这样会更高效一些。
习惯养成 早睡早起 晨间日记：晨间日记改成了早记录与晚总结 健康·饮食·锻炼 戒辛辣 这周控制自己没有吃辣，痘痘比...
〈20190207晨间日记〉D219 记录 晨间日记已经＞200天记录，每天看着自己的晨间日记，都觉得很差，不晓得...
晨间日记 最近喜欢上了记录晨间日记，虽是晨间日记，但基本上可以称作是我的工作日志。 经过一段时间的记录，我的晨间日...
读后感： 1、写晨间日记要记录事件和自己的情绪。 2、晨间日记要记录让自己愉悦的事，积极正面。写晨间日记可以更好的...
今天给大家安利一个非常好用的时间记录工具——晨间日记。 晨间日记日本作家佐藤傅在《晨间日记的奇迹》一书中提到的记录...
晨间日记的好处有哪些？ 晨间日记可分为“过去日记”和“未来日记”两部分。通过阅读，我总结作者所说晨间日记的好处...
晨间日记读后感2 晨间日记真的不错，每天坚持记录前一天所发生的事和一天的情绪。晨间日记可以锻炼自己的记录语言的表达...
《晨间日记的奇迹》读后感 晨间日记就是把昨天发生的事情，在今天早上用写日记的方式记录下来。没有记录就没有发生，记录...
知识星球打卡记录 朋友圈打卡记录 晨间日记打卡记录
好习惯： 1.早睡早起坚持 2.晨间日记每天认真写，又加了日总结，周计划和周总结 3.用omnifocus记录清单...
本文标题：2023年总结反馈：晨间日记记录第三年
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/grhusdtx.html
网友评论