前面三节我们讲了孩子的错误目的：寻求过度关注，寻求权力和报复，这一节我们讲孩子的最后一个错误目的：自暴自弃。前段时间有一个家长给我反馈一个问题，他的孩子现在每天都想不做作业了，就拿着手机玩，一叫做作业就说我不会，怎么做啊。这位家长不管是如何奖励都没有办法激发这个孩子的动力，显得非常的无能为力，已经到了绝望的地步，现在完全不知道如何下手帮他们的孩子。
而这个孩子的错误目的就是 自暴自弃。相信没有几个家长想听到孩子总是说：这个我不会，我不行，学不会等等这些消极而令人沮丧的话。通常一个孩子自暴自弃行为背后的信念是：我没有归属感，因为我不完美，所以我也不想要人对我有什么期望，我没有什么用，很无助，我尝过也不行。自暴自弃行为的潜台词其实是在表达：不要放弃我，让我看到如何迈出一小步，给我一点点成功的感觉。另外作为家长，我们需要注意的地方是，如果把期望设得太高，就想当于给了孩子负面的评价，并且这个高低标准最好不要参照于别人，而是用自己的现在和过去比较就可以了。孩子退缩的原因通常就是，目标太高了，我做不到。久而久之，孩子就是在这样挫败感中失去了自信，从而否定自己，自暴自弃。
那我们如何通过孩子的一些负面情绪来识别到，孩子的错误目是自暴自弃呢？按照我们前三个识别错误目的方法一样，首先通过自己的直观感受来判断。对于错误目的是自暴自弃的孩子，父母们总是会感到：绝望，无助，无能为力等等。接着父母们想采取的行动是：我实在是没有办法了，放弃吧或得我干脆帮他来做了算了等等。而孩子此时的回应通常是，更加的退缩，变得更消极，毫无改进等等。久而久之，孩子开始可能只是对一件事情，有自暴自弃的情况，到后来，很多事情都变得自暴自弃了。
如果我们识别出来后孩子的错误目的是自暴自弃时，应该如何做来帮助孩子重新找回信心呢？ 在这个过程中，家长们比较容易范的错误的有两种，第一种：家长感到无能为力呢，就放弃算了，也就是我们经常听到家长说的，唉，算了，你自己都不想上进，我们也没有什么办法，就这样吧。第二种：家长感到无能为力的同时，又很着急，干脆就包办代替孩子本来可以做的事情。
对于自暴自弃的孩子，我们只有先降低对孩子的期望，接纳孩子。然后帮助孩子把一些任务进行分解，分解成孩子可以完成的细小步骤，停止批评指责，鼓励任何积极的尝试，相信孩子的能力。每一小步都可先给孩子做个示范，一次只做一个细小的任务，当完成一小步任务时，及时给予肯定与鼓励。比如，孩子对一道数学应用题表示很难，我们可以做一些提示，把题分解成几小步，然后指导孩子一步一步的完成。如果是背课文，孩子嫌太长了不课，我们可以只先背一段，或者先背一段里的前面几句等等。
总之，对于自暴自弃的孩子需更多的耐心，接纳孩子，停止批评，通过完成细小的步骤来一步步的鼓励孩子，找到信心。
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