今日健康早知道

睡前继续今日健康早知道。

🤣为什么有人干吃不胖，有人喝凉水都长肉？

其中一部分原因要归结到基础代谢！

用最简单的方式说

基础代谢高👉🏻易瘦体质

基础代谢低👉🏻易胖体质

大家可以对照下面的表看看：

基础代谢自测表

基础代谢差的人群的日常一定要多关注以下几方面：

✔均衡饮食

✔深层排毒，平衡菌群

✔补充足量水和营养素

咱们也推荐#VTN营养方案：亦餐代谢咖啡➕亦餐纤体粉，为什么推荐它们呢？

亦餐咖啡，里面有超多明星成分帮助提升代谢，加速燃脂！

尤其是里面的绿咖啡豆提取物，含有丰富的绿原酸，简直就是天然减脂小能手！

阻糖吸收，分解脂肪

在斑马鱼实验中证实：亦餐代谢咖啡具有燃脂的功效，与正常对照组相比使用eimele亦餐代谢咖啡后，48小时内，甘油三醋明显减少，甘油三酷为人体脂肪重要组成，燃脂速度加快效果远超普通咖啡。

Yeonhwa Park教授，在国际一流期刊发表120多篇论文。荣获国际生命科学学会(ILSI)奖、2007北美未来科学领袖奖、美国食品技术协会(IFT)杰出服务奖、美国油脂化学协会青年科学家等奖项。

亦餐代谢咖啡

悦轩——整理收录于2023年10月24日深夜~

一个爱写作、爱运动又自律的国家首批营养指导员、公共营养师在考二宝妈，欢迎喜欢我的朋友点赞、评论和转发，谢谢您的关注！