好多朋友愿意跟我聊天，愿意听在我的认知体系里道来这些小故事，他们说感到心有疗愈的瞬间，也有很多朋友愿意跟我分享伤痛，很信任的让我通过很多理疗的手段去实行，渐渐的我也喜欢这样的事情。但有一天我的身体出现了红色预警的时候，心情在糟糕的谷底的时候，我发现自我疗愈却是件很困难的事情，我无法将手伸到后背去为自己按摩与刮痧，也无法用书本的里面的哲学理论去将自己的情绪迅速平复。此刻的心已然跌宕起伏，没有办法有很清晰的逻辑思维，去梳理这些事情，然后一一分解开来，原来自我疗愈才是最难的一件事情。没有办法做到一个如实的旁观者去观察，就失去了很多疗愈的切入点。
我们明明都知道，却不一定可以都做到，所以才需要一点点的修炼自己的心！
疗愈自己不那么容易
好多朋友愿意跟我聊天，愿意听在我的认知体系里道来这些小故事，他们说感到心有疗愈的瞬间，也有很多朋友愿意跟我分享伤痛...
想要成为自己并不容易，这是一条长路，疗愈自己，其实也在疗愈他人。 如何疗愈自己，唯有走上写作的道路。不断地想办法解...
有人视疗愈为“多少有点不那么正面”面对问题的方式。 有人不使用疗愈是因为觉得自己“没病”。 有人认为某些疗愈是带有...
锦囊会议： 《疗愈与自己的关系》 疗愈夫妻关系，疗愈与孩子的关系，疗愈父母的关系， 最亲的人是自己，疗愈自己的内在...
平衡自己的能量，疗愈自己，疗愈世界！
在这个世界上，其实每个人都是疗愈师，而每个人都需要被疗愈。疗愈他人的同时也疗愈了自己，疗愈自己之后更懂得如何疗愈他...
“如何疗愈你的世界” 当然，在你能够疗愈你的世界之前，你得先学会疗愈你自己，某种意义上讲，“疗愈自己”和“疗愈世界...
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一直以来都想疗愈自己，疗愈自己的原生家庭，疗愈自己的天赋优势，疗愈自己优柔寡断的情绪。 这段时间尤其严重，尤其是身...
我如何服务？ 透过疗愈自己而疗愈外在。
本文标题：疗愈自己不那么容易
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