最近几天感觉情绪有些低落，信心有所不足。分析下来，可能是以下原因。
一是近来身体有所不适，身体有莫名疼痛，看了医生也未缓解，白天行动时还好，夜深人静睡觉时尤其感觉明显，昨晚睡前吃了一颗布洛芬去痛效果貌似也不明显。
二是昨天下午批改补考试卷，有两人交了白卷，比正常考试成绩都不如。这样的态度还不如弃考直接参加重修考试呢。
三是对孩子的婚姻大事也有所担忧，目前处的对象优缺点都很明显，职业看起来也没有前途，上进心也没有看出。可是孩子没有离开重新选择的勇气和自信，在超一线城市买房压力巨大，倾其所有买了房后生活质量势必下降，矛盾纠结现实存在。
昨天为了试验身体状况，步行上班来回有了13000多步，感觉还行，说明体力和精力要比想象的好。
不管怎样，现在又到了要调整心态的时候。降低要求，得过且过吧。不为外界事情困扰，降低敏感度才是王道。现在大多数人的日子都没有想象的过得好，比上不足，比下有余。
不念过往，不畏将来，加油！
最近脑子又不太好使，困顿，迷糊，浑身乏力，睡眠不够，运动量也不够。 我发现人在思虑过度，且睡眠不足时会偏头痛，如果...
最近有点忙，很多杂事，忙到没有心情去深入的思考，也不想写东西~~~~ 一些事情，明明知道会发生，却还是会让自己情绪...
情绪有些低落 昨天晚上接到女儿的电话，说这次月考没考好，只考了中间的名次，我正奋力地敲打键盘，听到此时，突然好失落...
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晚上情绪有些低落，于是去抽了张彩虹卡。 看到这张卡，我觉察到自己低落情绪背后的想法，感谢完低落的情绪和想法给我的提...
本以为有所缓和、又来当头一棒… 好累… 接下来工作任务不断叠加… 继续僵持、怕是要无疾而终… 自己明显觉得调节不过...
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当我们在情绪低落的时候，要把低落的情绪释放出来。调整好心情再去对待事情。因为情绪低落的时候，人有些极端，这个时候如...
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本文标题：情绪有些低落
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