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让家成为港湾而不是战场

让家成为港湾而不是战场

作者: 上官林溪 | 来源:发表于2022-11-21 07:54 被阅读0次

这些母鼠所做的,恰恰就是我们在本书中倡导的“让家成为安全的港湾”。如果你家是一个平静的空间,没有过度的争执、焦虑和压力,它就成了能让你家孩子休憩疗愈的地方。一旦他们明白,每天结束的时候他们都有一个安全的地方来恢复元气,他们就有能力回归现实世界,更好地去应对充满挑战的社会变迁、学业压力,以及试训试镜这类典型的挑战。

让家能成为安全港的重要一环,就是要记住孩子的生活属于他自己,不属于你,他的困扰也属于他自己,不属于你。我们在冷静的时候,更容易采信这种理念,反之亦然。伴着我们平静的状态,孩子能感知到自己。我们应该让孩子体会一下痛苦的感受,而不是急于承担起立马解决问题的责任。伴着我们平静的状态,我们也不至于对孩子的事儿草木皆兵,禁不起一点风吹草动。当父母和孩子各自的快乐感受割裂开来时,当父母都能接受妈妈当下开开心心,而她12岁的孩子并非如此的时候,父母也就更容易给孩子提供他所需的种种支持。我们经常向那些闹心孩子的父母强调,虽然他们几乎从未直接导致孩子的问题,但他们的种种反应成为家庭交互的一部分,而这种交互经常让他们从首席顾问的角色中抽离,变成了祥林嫂。

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