倾听

读书分享：摘自《再活一次 用写作调心》

倾听

        写作也有九成靠倾听,你是如此专注地聆听周遭的环境,以至于那环境盈满你的身躯,因而当你提笔写作时,它便一发不可收拾地从你体内流泻而出。如果你能捕捉周遭真实的一切,你在写作时便不需要其他的东西了。你不单只是倾听隔桌而坐,正向你说话的那个人，同时也在聆听空气、椅子和门,并且穿过那扇门,倾听季节的声音以及透窗而来的各种色彩的声音;倾听过去、未来,以及你所处的当下。用你全副的身躯去聆听,不光用耳朵听,也用你的双手、你的脸,还有你的颈后。

        倾听就是有容乃大,你听得越深刻,就会写得越好。你不带成见地接纳事物的本色,到了第二天,便可写出关乎事物本色的真相。

木沐的感悟及写出我心：

        今天读到章节倾听，我本想着继续读下去，但我突然间抓住了什么，我感觉到自己似乎太急了，紧接着我听到一个声音，叫我等等，再看看这章，再思考一下，于是这个差点被我略过去的章节被我再次重读了三遍。三遍以后我发现真是有意思，倾听竟然与觉察有关，是了，人有六识，每一识都很重要。今天要写写倾听。

        我思考着自己有时候为什么能觉察，首先应该是听多了，然后传入大脑，经由思考，渐渐发展成觉察的本领，只是这项本领修的还不强，所以只是有时候能觉察。

        我常常对自己说：要倾听自己内心的真实声音。我也告诉过很多人这句话，因为我相信内心真实的声音会告诉我答案，即使一开始答案是不知道，那也会响起来自“为什么”的提问，往往在真实且残酷的几番直击核心的自我对话后，一个答案便出现了，如同是自我对话后的奖品，让我珍视，这是倾听内心的声音才能得到的奖品。而这种自我对话正是收获这个奖品的关键。

        以前我很爱找别人帮自己做决定，但别人在说完建议之后往往不会帮我做决定，总要我自己来做决定，我还有些埋怨和无奈，此刻想来，我缺的可不就是自我对话这最后一个环节了？给出的建议已经很多了，并且肯给出建议的人更是实属难得，应该心怀感恩，那为什么还要贪图那个人帮自己做决定？是为了事后不如愿时有个可以怪罪的人么？哦，天哪，那样的我好可怕，那岂不是恩将仇报？我不可以那样，好在现在写出来了，真是一个深刻的收获。

        我从未比此时此刻更明白为什么不要让别人帮自己做决定，从某种角度来说那无异于是恩将仇报，也是无能和没有担当的表现，在倾听了足够的建议后，应该积极地总结和思考，进行必要的自我对话来做决定，再以行动论证，用实践检验才能获得真实的收获。可能还需要在这种模式下多进行几次才能实现真正的不断完善。

        此时的写出我心就是我倾听内心的声音在写，几乎是同声传译，在这个同声传译的过程中，我收获了今天的一个新收获——为什么不要让别人帮自己做决定。这是多么好的收获，有一种茅塞顿开的醒悟，果然是这样，想让自己在写出我心中酩酊醺然就要让身心结合，笔随心走，突破内在的心灵藩篱。忍不住再次分享书写我心的重要练习规则——“手一直在写”，一刻也不停。