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你对自己的认知比真实的自己更重要

你对自己的认知比真实的自己更重要

作者: 双胞胎妈妈_9a17 | 来源:发表于2021-03-04 22:47 被阅读0次

下午学习社会心理学,提到观念:你对自己的认知比真实的自己更重要。你对自己的认知决定你的状态,发展,它虽然跟你的真实状态有差别,却真的可以指向你的未来。

这让我想到了昨天在群里分享的事件。有个孩子很自卑一直觉得自己是差生,早自习背课文,他很快背诵下来,这时候我才知道他有很多字不会写,但是认识。也就是他比他自己想象得优秀得多。

这是一句心灵鸡汤,原理是什么?我们总是忘记事件,却记住感觉。

比如问很多天前很老公吵架,为什么?不知道了,可是却记得当时是委屈。

所以习得性无助,如果那种委屈,难过失望的感受有很多次以后,我们会觉得自己不够好。而事实并非如此,我们只是某件事做得不够好而已。

提醒大家观察事件,看见自己的感受,清晰认知自己的能力。你可以,你对自己的认知很重要!

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