遇见更好的自己

      以前的我不怎么爱读书，总是活在自己的小世界里，当我在网上发现一个读书软件并听了几本书以后就爱上了读书！

      在这段时间，我发现了爱可以学习，快乐可以学习，如何学会获得幸福的能力。如何保持正念和静默。如何预防郁抑症和如何减压。如何更好的去面对困难和不开心。如何更高效地学习！

    其中最喜欢的还是《反脆弱》，当你看了这本书以后你就会对《黑天鹅》感兴趣！《反脆弱》这本书会颠覆以前的一些认知，比如，老师在课堂说过脆弱性、强韧性，却没有说过反脆弱性。对我来说，或者对大多数人来说这是一个新的概念。里面解释了很多方面，例如――经济体系、社会体系，政治体系、社会体系、医疗、生活等方面涉及到的反脆弱！

      因为读书，遇见更好的自己！