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潜意识里的过招(积极想象释梦体验)

潜意识里的过招(积极想象释梦体验)

作者: 一荷成长记录 | 来源:发表于2024-03-04 11:42 被阅读0次

    今天的积极想象释梦课,一个梦者,一个释梦师,两位老师带领,其余都是观察员。第十次释梦开始了。在梦者报梦的过程中,我有很深的触动,有情绪出来,还有负移情。

    因为我和梦者在过去的岁月里,有许多的交集。我们之前同时参加了一个老师的释梦课。

    在上一个释梦小组中,老师会轮流帮我们释梦,当一个梦者报梦,其他的伙伴跟着感受。可以走到梦者的梦中,把梦者的梦当成自己的梦。可以去感受梦者的感受,也可以随着梦者进入梦境,感受梦中的人物和一草一木,去感受自己的感受。

    也可以站在释梦师的角度,看看释梦师是如何与梦者互动的。

    今天是积极想象提高班,主要是观察释梦师如何引导梦者进行积极想象的。对观察员提高了要求。主要是提高观察员的释梦水平。当然也可以去梦中感受,也可以去感受梦者。最重要的要站在中立的角度,客观的观察整个场。

    今天我自己感觉自己有些浮躁了,因为还有别的课,从别的中断了来到这个场 ,迟到了五分钟,没有想到释梦师也迟到了。

    释梦师的迟到好像影响了梦者,梦者表达有些紧张。梦者的梦刚开始感到喜悦,怀孕双胞胎,生出一个送人了。说是和别人签了协议,让别人领养,以后做一个对比。后来梦者表达,纠结,感觉是和魔鬼在签订协议。

    如果站在婴儿的角度,生下来就被送人,还是魔鬼,这将是多大的创伤。我有一种坐不住的感觉,感觉自己想逃离,不想去深入体验。也许是触动我的婴儿创伤吧,所以发现梦者也比较跳跃,隔离,走脑,不能沉下来去感受。

    梦者的感受像蜻蜓点水,感受不舒服例如难过时,马上合理化和自我安慰,跳跃过去了。

    一个孩子送人了,另一个孩子不愿意出生。一会跳跃上幼儿园,一会上大学,表达到:都挺好。感觉一日看尽长安花。

    悲伤和心堵留在那里,做为观察员,我是投入太多,投射太多,入戏太深。没有做到客观的观察,好像身陷囫囵之中。其实梦者在自我保护呢,这个梦呈现了梦者的情结,情绪太浓,无法面对,梦者采用了不深入来平衡自己。

    梦者采用回避和逃跑的态度,让我不舒服。所以我难以中立。如果我是释梦师,我可能回去跟随,理解尊重梦者,稳稳的陪伴梦者,她潜入水中,跟随她潜入水中,她要出水,就跟随她出水。

    但今晚我不是释梦师,我没有这个责任去做到这些,所以我沉浸到自己的世界,以自我为中心,感受自己的感受,然后在讨论环节,我如实的表达了自己的感受。悲伤,逃离,隔离想逃避,内心堵,非常浮躁。

    有好几个学员和我的感受很类似,看来我们都沉浸在自己的世界里面了。后来老师提醒我们,如果自己是释梦师,应该怎样陪伴梦者。

    我们听到老师的提示,才发觉自己入戏太深,丧失了中立和全局的立场。

    我和梦者有一段关系的纠结呢,也许是上一个释梦小组情绪未处理。让我无法中立。在上一个释梦小组,我和梦者同时参加老师的释梦。我和梦者相互投射,好像是母女,彼此为母女。有时候她把我当成了妈妈,我有时候把她当成了妈妈,有时候又把她当成孩子。

    都是负移情,就是互为坏妈妈和坏孩子,两个人非常不舒服,看对方不顺眼。我本身看到她是个受伤的孩子,很想靠近她,温暖她,但是她借机逃开。这让我很生气,于是又把她当成了坏妈妈。我做为孩子这样讨好你,你却不领情,被抛弃感和不够好的感觉就被触动了。而她逃开我,是把我投射成坏妈妈,不想再受到伤害。

    其实两个人能有这样的缘分,也是难得的,如果互为疗伤,将是一个很好的契机,但是对方太小心翼翼了,一直不敢与我靠近。

    即使在这个场里,她依然回避我,当上一次我是梦者,她不发表任何感受,她表示怕得罪我。

    今天我倒是第一个反馈感受,不好的感受,内心有些想攻击她,既然靠不近你,就让你不舒服一下。但其实是通过表达自己的感受,并没有直接攻击她。

    最后她还是屏蔽了,活动结束,她加了一句,那是你们的感受,与我有什么关系。为了保护自己,她特别努力的关闭了感受和心门,可惜了。

    心理学就是这样,让你痛,让你跑,跑了还又回来,让你欲罢不能。心与心的投射像太极,不用招式就可以过招,潜意识里打的不可开交。

    有时候觉得,学这个心理学,有些累,理解了梦者,逃避、安慰、合理化,原来都是保护自己,因为伤太深,目前还没有力量面对。

    当下就是最好的选择。而我今天写个总结也是对自己做一个反思和觉察。有许多的成长点需要自己去面对,亲爱的,外面没有别人。

    无论别人怎么对待你,你都是足够好的,你都是有价值的,你都是值得被爱的。


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